Avainsana-arkisto: manifestointi

Manifestoinnin 7 askelta

Terve ja onnellinen -sivuston Uskalla ELÄÄ! -haastattelussa kerron manifestoinnin 7 askelta. Haastattelijana Jani Mäkinen. Jani asuu muuten Thaimaassa ja teki haastattelun sieltä, yksi esimerkki mahdollisuuksista, joita voimme itsellemme luoda.

 

 

Jos haluat työskennellä syvemmin manifestoinnin 7 askeleen parissa, tilaa edullinen 7 askelta unelman toteutumiseen -verkkokurssi.

1. askel unelman toteutumiseen

Manifestointi eli elämän luominen tietoisesti omien ajatusten, tunteiden ja tekojen voimalla oli minulle pitkään vain teoriaa, ihana ajatus, jonka tunnistin sisälläni todeksi, mutta jota en osannut viedä käytäntöön. Asia oli minulle kuitenkin niin tärkeä, että pala palalta opin onnistuneen manifestoinnin vaatimat asiat. Nyt olen järjestänyt oppimani seitsemään askeleeseen, joiden avulla voit toteuttaa minkä tahansa unelman, josta sydämesi ja sielusi sinulle kuiskivat. En lupaa, että unelmien toteuttaminen on helppoa, mutta ainakin voin nyt tarjota selkeät askeleet syvää onnea ja täyttymystä tuovan elämän luomiseen.

Lisää tukea ja inspiraatiota oman elämäsi tietoiseen luomiseen Oman Elämäni Luoja -postituslistalla. Liittyessäsi saat ilmaisen 5 myyttiä manifestoinnista -nettikurssin.


Manifestoinnin ei pitäisi synnyttää ahdistusta vaan lievittää sitä!

Minulle kirjoitti jokin aika sitten nainen, joka oli huolestunut ja ahdistunut, koska oli törmännyt netissä käsitteeseen ’instant manifesting’ (välittömästi tapahtuva manifestointi), ja pelkäsi negatiivisten ajatustensa toteutuvan.

Kerroin hänelle, että autan ihmisiä toteuttamaan sydämen ja sielun suurimpia unelmia, ja että välittömästi tapahtuva manifestointi ei ole minun alaani ollenkaan. Suurten unelmien manifestointi vie aina aikansa.

Kerroin hänelle myös, että minun ymmärrykseni mukaan manifestointi tapahtuu harvoin välittömästi. Asian manifestoitumista ajatuksesta todellisuudeksi edeltää useimmiten pitkä sarja toistuvia ajatuksia ja tunteita. Vasta sen jälkeen manifestointi on niin voimakas, että se tulee todeksi. Tämä pätee yhtä lailla positiivisiin kuin negatiivisiinkin asioihin.

Manifestointipiireissä on paljon ihmisiä, jotka pelkäävät negatiivisia ajatuksiaan, koska uskovat niiden manifestoituvan todeksi.

Minun kokemukseni on, että ajatuksia ei tarvitse pelätä. Ajatuksilla itsessään on vain vähän luovaa voimaa.

Negatiivisten ajatusten pelkäämisen sijaan on paljon hedelmällisempää keskittyä tehokkaaseen manifestointiin. Tehokkaalla tarkoitan tässä yhteydessä seuraavia asioita:

1) Manifestointi on riittävän intensiivistä. Manifestoidessasi keskityt unelmaasi täysin ajatuksillasi, mielikuvillasi, tunteillasi, energioillasi, kehollasi.

2) Manifestointi on säännöllistä ja riittävän usein toistuvaa. Jos keskityt unelmaasi vain harvoin, et anna sille riittävästi potkua, että se voisi manifestoitua todellisuudeksi.

3) Manifestointi muuttaa olotilaasi kevyemmäksi, luottavaisemmaksi ja innostuneemmaksi.

Kun manifestointi tehdään tällä tavalla, se on niin voimakasta, että se kumoaa negatiiviset ajatukset, joita ehdit päivän aikana väkisinkin ajatella.

Lisäksi, kun manifestointi tehdään tällä tavalla, se alkaa myös vähitellen muuttaa ajatuksiasi positiivisemmiksi.

Jos haluat oppia lisää tällaisesta tavasta manifestoida, tule ilmaiseen 7 askelta unelman toteutumiseen -nettiseminaariin!

Mitä jos sinulla ei ole aikaa manifestoida

sieppaaMitä jos sinulla ei ole aikaa manifestoida? Ensiksi kannattaa miettiä, ymmärrätkö todella manifestoinnin hyödyt. Jos manifestointi ei tunnu sinusta riittävän tärkeältä, tietenkin sinun on vaikea löytää sille aikaa, vaikka ajattelisit siitä olevan jotain apua. Katso tämä video päivittäisen manifestoinnin tärkeydestä.

Sen lisäksi alla olevalla videolla on vielä pari vinkkiä, joista on varmasti hyötyä!
Manifestointiäänitteitä

 

Manifestointi on kuin urheilua – se vaatii harjoittelua

Nähdessäni olympialaisten kenttäratsastuksen maastoradan oli pudota tuoliltani. Valtavia erilaisista elementeistä rakennettuja esteitä ylä- ja alamäissä, vedessä, uskomattoman tiukkoja käännöksiä, esteitä joiden läpi hevosten piti hypätä. Kuuden kilometrin radalla 45 estettä, joista vain pari kolme tavallista helposti hypättävää. Ja ratsukot, toinen toistaan upeampia, laukkaamassa pitkää rataa ja hyppäämässä korkeita ja leveitä esteitä kevyesti, omassa elementissään.

Mitä tahansa lajia katsot olympialaisissa, näet huippusuorituksia. Laji vaihtuu ratsastuksesta lentopalloon, voimisteluun tai painiin, mutta kaikille urheilijoille on yhteistä, että he osaavat sen, mitä ovat tekemässä.

He osaavat, koska he ovat harjoitelleet tuhansia tunteja, ja koska he ovat valinneet käyttää aikansa itselleen tärkeän asian opetteluun.

Kyllä, he varmasti ovat luonnonlahjakkuuksia. Siitä huolimatta kukaan heistä ei olisi siellä missä on ilman säännöllistä ja pitkäjänteistä harjoittelua.

IMG_7719 - CopyMinä 40-50 cm:n luokassa kolmatta kertaa 20 vuoden tauon jälkeen

Yksikään näkemistäni ratsukoista ei olisi pystynyt hyppäämään niitä esteitä, jos he eivät olisi alkaneet harjoitella kauan sitten, pienin askelin. Kukaan ratsukoista ei hypännyt ensimmäiseksi 150 cm:n estettä. Itse asiassa sekä hevonen että ratsastaja aloittivat maassa makaavista puomeista. Vähitellen puomeja alettiin nostaa maasta, ensin vähän, sitten vähän enemmän ja sitten vielä enemmän. Kun perushyppäämiseen oli tullut varmuutta, he saattoivat alkaa harjoitella erikoisempien esteiden hyppäämistä.

Toisin sanoen ratsukot muuttivat sisällään piilevän kyvyn selvitä haastavista maastoradoista taidoksi.

Se, että sinulla on kyky manifestoida eli luoda elämääsi tietoisesti, ei vielä tarkoita, että osaat tehdä niin.

Joillain ihmisillä on luontaisesti lahjoja manifestointiin. He osaavat luoda paljon haluamiaan asioita helposti ja kevyesti. Usein tällaisilla ”luonnonlahjakkuuksilla” on kuitenkin sokeat pisteensä. Voi olla, että he ovat hyviä luomaan sellaisia asioita, joilla ei ole valtavasti merkitystä, mutta he ovat kykenemättömiä manifestoimaan jotain, mitä he ihan oikeasti sydämessään haluavat. Tällöin he ovat kyllä käyttäneet manifestointilahjaansa hyväkseen, mutta eivät ole vielä kehittäneet sitä taidoksi. He saavat haluamiaan tuloksia, mutta eivät elä täydessä kukoistuksessaan.

On myös taviksia, jotka eivät ole yhtä lahjakkaita manifestoinnissa. Ihmisiä, joilla on kyllä kyky luoda elämäänsä tietoisesti niin kuin lahjakkailla lajitovereillaan, mutta jotka eivät vain ole siinä luonnostaan hyviä. Ihan niin kuin jotkut ovat luonnostaan hyviä matematiikassa tai pallopeleissä tai pianonsoitossa ja jotkut eivät. Taviksien täytyy ehkä harjoitella enemmän kuin luonnonlahjakkuuksien, mutta heistä voi silti tulla loistavia manifestoijia.

Kuuluitpa kumpaan tahansa edellä mainituista ryhmistä, mikäli haluat toteuttaa ihanat unelmat, joista sydämesi ja sielusi sinulle kuiskivat, sinun on omaksuttava urheilijamainen nöyryys harjoitella.

Asioita, joita sinun tulee harjoitella muuttaaksesi kykysi luoda elämästäsi sellaista, kuin syvällä sisälläsi haluat, taidoksi:

1) Vision kirkastaminen
2) Päivittäinen manifestointi
3) Sisäisten esteiden purkaminen
4) Pelon kesyttäminen
5) Itsesi rakastaminen
6) Intuitiivinen suunnitelmanteko
7) Oikea toiminta oikeaan aikaan
8) Täyteen potentiaaliin astuminen

Näistä lisää tulevien viikkojen ja kuukausien aikana!

Lisää tukea ja inspiraatiota oman elämäsi tietoiseen luomiseen Oman Elämäni Luoja -postituslistalla. Liittyessäsi saat ilmaisen 5 myyttiä manifestoinnista -nettikurssin.


Kolmen tunnin työpäiviä

Alle kaksikymppisenä, miettiessäni mitä haluan tehdä isona, minulla ei ollut täysin selkeää kuvaa siitä, millaisen työn haluan. Sen sijaan tiesin hyvin tarkkaan, mitä EN halua.

WP_20140524_016Tiesin, että en halua kahdeksasta neljään toimistotyötä. Tiesin, että en halua rutiinityötä, jossa ei voi kasvaa ja kehittyä. Tiesin, että en halua työtä, joka ei kuvasta minua ihmisenä.

Unelmatyön manifestointi sen perusteella mitä ei halua ei ole kovin helppoa. Me luomme todeksi sen, mihin keskitymme, joten vaikka saatoin kulkea poispäin siitä mitä en halunnut, minulla ei vielä ollut mitään, mitä kohti olisin kulkenut.

Oikeastaan minä tiesin syvällä sisälläni, millaisen työn halusin, mutta en uskaltanut silloin vielä luottaa siihen, että sen saaminen olisi ihan oikeasti mahdollista.

Halusin tehdä jotain luovaa. Halusin myös tehdä työtä joka on tosi kivaa, ja jossa saan olla oma itseni. Työtä, joka tuo minulle iloa ja innostaa ja inspiroi minua. Halusin työn, jossa on riittävästi vapautta ja joustavuutta.

Vasta alettuani oppia manifestoimaan aloin syvällä sisälläni uskoa, että voin saada juuri sellaisen työn kuin haluan. Ja silloin aloin luoda sitä.

Työ, jonka olen luonut viime vuosien aikana itselleni täysin tyhjästä, ei ole ihan täydellistä, mutta tässä muutamia asioita siitä, millaista se on:

Kyllä, joinain päivinä istun sisällä tietokoneen ääressä, montakin tuntia peräkkäin, mutta en koskaan kahdeksasta neljään. Nettibisnestä kun pyöritän, tietokoneen ääressä istuminen on väistämättä osa työnkuvaa.

Osa tietokoneella käyttämästäni työajasta menee rutiini- ja ylläpitotehtäviin, jotka olen halukas luovuttamaan jossain vaiheessa jollekin toiselle tai automatisoimaan.

Osa tietokoneajasta on kuitenkin asiakkaiden kanssa  työskentelyä. Ohjaan ryhmämentorointeja suorina videolähetyksinä, joiden aikana saan jakaa itselleni tärkeitä asioita sellaisten ihmisten kanssa, jotka ovat aidosti kiinnostuneita tiedoistani ja viisaudestani.

Mentorointien aikana ohjaan myös intuitiivisia manifestointeja, jotka kohottavat kuulijaa ja auttavat häntä uskomaan unelmiinsa ja luomaan ne todeksi.

Se osa työajasta, jota en istu koneen ääressä, voi näyttää esim. eiliseltä työpäivältäni: Menin mieheni kanssa rannalle. Kävimme uimassa ja söimme herkulliset voileivät. Sen jälkeen virittäydyin töihin kuuntelemalla itselleni äänittämäni manifestoinnin. Sitten aloin tehdä jotain, mitä rakastan – kirjoittaa.

Tunnen kirjoittaessani yhteyden syvempään osaan itseäni, sieluun tai miksi sitä tuntuu milloinkin hyvältä nimittää. Se on se osa meitä, joka saa meidät tuntemaan olevamme syvästi elossa, ja joka hukkuu helposti arjen kiireissä ja askareissa. Tuntuu äärettömän hyvältä olla yhteydessä siihen puoleen itsessäni, ja se tekee minut onnelliseksi.

Tiedän, että koska olen kirjoittaessani yhteydessä tuohon syvempään osaan itseäni, kirjoitukseni koskettaa ja herättää jotain syvempää myös lukijassa. Olen  onnellinen siitäkin.

Kirjoittaminen on siis osa työtäni. Osa sitä, millä elätän itseni. Mikä voisi olla parempaa kuin tämä?

Yhden kesäpäivän aloitin kahdella ratsastustunnilla. Sen jälkeen kävimme miehen kanssa rannalla uimassa ja piknikillä. Sitten kävin kotona tekemässä 1,5 tuntia töitä. Sen jälkeen tapasin ystäviä arboretumissa rannalla vanhojen, upeiden puiden katveessa. Illalla pelasin vielä vähän aikaa lentopalloa ulkona kavereiden kanssa, ja sitten ajoimme miehen kanssa mökille, jossa tein seuraavana päivänä kevyen ja ihanan työpäivän osittain laiturilla maaten.

Tällä ja viime viikolla, kolmen viikon ihanan loman jälkeen, työpäiväni ovat olleet 3-5,5 tunnin pituisia. Silti olen saanut tehtyä kaiken suunnittelemani, samaan aikaan kun olen pystynyt nauttimaan täydesti kesän lämpimimmistä päivistä.

Kyllä minä joskus teen myös 8 tunnin työpäiviä, mutta ne ovat harvinainen poikkeus. Kuukausituloni ovat kasvaneet tämän vuoden aikana keskimäärin 800 eurolla. Nykyiset kuukausituloni ovat lähellä summaa, jota enempää en aikaisemmin edes uskonut pystyväni ansaitsemaan.

Pidän lokakuussa ensimmäistä kertaa Manifestointi 1 -nettikurssin, jolla kerron 8 askeleesta, joiden avulla myös sinä voit manifestoida juuri sitä mitä haluat.

Esittelen näitä kahdeksaa askelta myös syyskuussa pitämässäni ilmaisessa 8 askelta unelman toteutumiseen -nettiseminaarissa, ja sitä ennen uutiskirjeissä.

Manifestoinnin kahdeksaa askelta voit käyttää minkä tahansa unelman toteuttamiseen. Jos kuitenkin haluat tällä hetkellä keskittyä juuri unelmien työn luomiseen, voit aloittaa jo nyt Täyttymyksen tuova työ -manifestointiäänitteen avulla. Äänite on 31.7 asti 33,55 % alennuksessa vain 9,90 e (norm. 14,90 e). Tarjous koskee vain uusia asiakkaita.

Täyteläisen ihania ja iloisia kesäpäiviä!

Tilaa Oman Elämäni Luoja -uutiskirje tästä, niin pääset seuraamaan syksyllä ilmestyvää kirjoitusten sarjaa manifestointitaidon kehittämisestä. Tilatessasi uutiskirjeen saat myös ilmaisen 5 myyttiä manifestoinnista -nettikurssin.

 

Tällaisen työn manifestoin aivan tyhjästä

dreamstime_xl_38073058

15-vuotiaana sairastuin vaikeaan masennukseen. Kaksikymppisenä alkoi noin kymmenen vuotta kestänyt uupumus. Mukaan mahtui paniikkihäiriö, opintojen keskeyttäminen, yhdeksän kuukauden sairasloma ja työttömyys.

Kesällä 2010 olin alkanut pikkuisen toipua vaikeasta uupumusjaksosta. En paljoa, mutta juuri sen verran, että toimeentuloon liittyville kauhulle ja paniikille oli taas tilaa mielessäni.

Olin 31-vuotias. Olin keskeyttänyt opinnot graduvaiheessa. Minulla ei ollut nimeksikään työkokemusta, ei säästöjä, ja elin työmarkkinatuella ja yleisellä asumistuella, jotka olivat yhteensä noin 800 e kuussa. Jouduin tukeutumaan jatkuvasti vanhempiini. En tuntenut olevani itsenäinen aikuinen, vaikka se olikin pikku juttu sen kauhun rinnalla, joka tuli ajatellessani, miten ihmeessä elättäisin itseni tulevaisuudessa.

Sinä kesänä tein päätöksen. Viralliselta taholta minulle suositeltiin kuntoutusta, joka olisi ehkä ollut tie työhön, jota en luultavasti olisi halunnut tai pystynyt tekemään. Toimintakykyni oli silloin vielä niin heikko, että jos olisin joutunut kokopäivätyöhön, olisin uupunut uudelleen parissa viikossa.

Kuntoutuksen kautta olisi ehkä voinut saada kevyempää työtoimintaa, mutta en pystynyt millään uskomaan, että se johtaisi minua haluamaani suuntaan. Osa ongelmaa kun oli, että jos joudun tekemään työtä, joka ei merkitse minulle mitään, ja jota en ole itse syvällä sisälläni valinnut, masennun.

Vaihtoehdoiksi jäi jatkaa työttömänä, mikä ei oikeasti ollut vaihtoehto, tai antaa itselleni luvan lähteä kulkemaan sydämeni ja sieluni viitoittamaa tietä. Sen minä sitten tein.

Tehdessäni päätöksen en tiennyt kovin tarkkaan, mitä haluan tehdä. Tiesin vain, että minun oli pakko pystyä tekemään jotain, mitä ihan oikeasti haluan ja toipua samalla 10 vuotta kestäneestä uupumuksesta.

Muita lähtökohtiani, asioita, joita sydämessäni halusin työltäni, olivat henkisyys ja luovuus sekä vapaus tehdä työtä haluamallani tavalla. Ei siis mitään kahdeksasta neljään toimistotyötä!

Minulla ei ollut silloin vielä aavistustakaan siitä, miten toteuttaisin nämä toiveet. En tiennyt, mistä aloittaisin, tai onnistuisinko. Minulla ei ollut koulutusta luovaan tai henkiseen työhön, ei työkokemusta, verkostoja, voimavaroja tai mitään muutakaan, mikä olisi auttanut minut alkuun.

Minulla oli ainoastaan usko siihen, että voin luoda mitä tahansa haluan ja rohkeutta testata uskoni käytännössä.

Oli minulla myös jonkin verran ymmärrystä manifestoinnista sekä konkreettisia välineitä, jotka auttoivat minua visualisoimaan itseni onnellisena työssä, jota rakastan.

Nykyään elätän itseni opettamalla manifestointia toisille. Työ on henkistä ja luovaa, ja saan käyttää siinä monia lahjojani kuten kirjoittamista ja kaunista ja voimakasta ääntäni, jonka tehosta minulla ei kuusi vuotta sitten ollut aavistustakaan.

Saan olla työssäni täysin oma itseni. Saan tehdä juuri sitä mitä haluan, silloin kuin haluan. Lisäksi työni sallii minulle vapauden työskennellä missä tahansa, missä on internetyhteys, esimerkiksi mökillä, niin kuin nyt, tai vaikka ulkomailla.

Työni tekee minut onnelliseksi ja saa minut tuntemaan syvää ja puhdasta iloa ja täyttymystä. Sen sijaan, että työ uuvuttaisi, saan siitä voimia.

Teen töitä keskimäärin 20-25 tuntia viikossa. Tämän vuoden aikana kuukausituloni ovat nousseet noin 800 eurolla, ja tämä on vasta alkua.

Miten minä tein tämän?

Minä manifestoin.

Kuuntelin joka päivä äänitteitä, jotka auttoivat minua näkemään ja tuntemaan, että olen unelmieni työssä.

Toivomani lopputuloksen näkeminen ja tunteminen etukäteen aktivoi intuitioni, joka alkoi kuiskia minulle uusia ideoita. Sitten vain toteutin ne rohkeasti.

Työ on valtavan iso osa elämää. Sillä on merkitystä taloudellisesti ja elämänlaadullisesti. Jos teet työtä, joka ei vastaa sydämesi ja sielusi toiveita, et voi tuntea syvää täyttymystä ja iloa.

Täyttymys on tunne, joka tuli minulle yllätyksenä. En osannut odottaa sitä, mutta se on yksi parhaista tunteista, joita olen koskaan kokenut.

Tuntiessasi täyttymystä tunnet olevasi oikeassa paikassa ja tekeväsi oikeita asioita. Tunnet, että elämäsi ei valu hukkaan, vaan että teet juuri sitä mitä sinun kuuluukin tehdä. Se mitä teet on niin hyvää, että et toivo etkä kaipaa parempaa.

Kuvittele, että tuntisit täyttymystä omassa työssäsi.

Miten se muuttaisi elämääsi?

Miten paljon enemmän iloa, keveyttä ja onnellisuutta tuntisit kaikilla muillakin elämänalueilla?

Miten paljon enemmän energiaa ja annettavaa sinulla olisi toisille?

Miten paljon enemmän sinulla olisi voimia omille tärkeille jutuille ja unelmille?

Täyttymyksen tuovan työn luominen on iso prosessi ja siihen voi mennä aikaa. Minulta meni neljä ja puoli vuotta päätöksen tekemisestä pisteeseen, jossa aloin elättää itseni tällä työllä. Pisteeseen, jossa koin olevani itsenäinen ja saavuttaneeni ensimmäisen suuren työhön liittyvän tavoitteeni.

Sinun olosuhteesi ovat erilaiset kuin minun olivat, mutta ne eivät ole välttämättä helpommat.

Saatat epäillä olevasi liian vanha. Saatat olla niin tottunut kurjaan työhön tai työttömyyteen, että sinun on vaikea kuvitella, että pystyisit enää muuttamaan tilanteen. Saatat tuntea turvallisuutta ihan hyvässä työssä, joka ei kuitenkaan vastaa sydämesi ja sielusi toiveita, ja sinua pelottaa astua tuntemattomaan, joka voisi tuoda onnea ja täyttymystä.

Sinullakaan ei välttämättä ole selkeää kuvaa siitä, mitä haluaisit tehdä työksesi, eikä aavistustakaan siitä, miten voit onnistua täyttymyksen tuovan työn luomisessa ja mistä aloittaa.

Hyvä uutinen on, että sinun ei tarvitse tietää.

Ainoa mitä sinun tarvitsee tietää tässä vaiheessa on, että valitset elämän, joka tekee sinut syvästi ja aidosti onnelliseksi ja tuo sinulle syvää iloa ja täyttymystä. Valitset parhaan mahdollisen elämän ja parhaan mahdollisen työn.

Tämä on luomisprosessin alku. Se on ensimmäinen askel. Kaikki muu seuraa päätöksestäsi kunnioittaa aidointa ja syvintä olemustasi ja vastata sen kutsuun.

En voi luvata, että täyttymyksen tuovan työn luominen on helppoa ja nopeaa, mutta sen lupaan, että se on mahdollista.

Sinä päätät, jatkatko työtilanteessa, joka ei tuo sinulle aitoa ja syvää iloa, onnea ja täyttymystä, vai luotko työn, joka tuo sinulle juuri sitä, mitä syvällä sisälläsi haluat.

Minä olen tukenasi ja kuljen rinnallasi prosessin läpi, jos niin haluat.

  1. askel: Tilaa Täyttymyksen tuova työ –manifestointiäänite 31.7.2016 asti Kuukauden manifestointina vain 9,90 e (norm. 14,90 e),  Kirjoita tilauslomakkeeseen alennuskoodi-kohtaan Kuukauden manifestointi. Huom! Tarjous koskee ainoastaan uusia asiakkaita.
  2. askel: Seuraa Oman elämäni luoja -uutiskirjettä. Kirjoitan elokuusta lähtien manifestoinnin perusteista ja siitä, miten voit muuttaa sisälläsi olevan kyvyn manifestoida mitä tahansa konkreettiseksi manifestointitaidoksi.

____________________________________________

Tilaa Oman Elämäni Luoja -uutiskirje tästä. Saat samalla ilmaisen 5 myyttiä manifestoinnista -nettikurssin.

Luova liittolaisesi,

Inna Thil

Mitä sisäinen voima on (älä ota mallia tästä)

depressedKatsoin eilen Woody Allenin elokuvan Vicky Christina Barcelona. Koska olen miettinyt viime aikoina paljon kuun lopussa olevan Voimapäivän takia sisäistä voimaa, on mielenkiintoista pohtia elokuvaa sisäisen voiman näkökulmasta.

Elokuvan alussa toinen päähenkilöistä, amerikkalainen Vicky saapuu Barcelonaan. Vicky on nuori nainen, joka tietää, mitä haluaa elämältä. Hän on kihloissa turvallisen ja luotettavan miehen kanssa, joka suunnittelee innolla heidän yhteistä elämäänsä.

Elokuvan aikana Vicky rakastuu mieheen, jota hän aluksi inhoaa. Hän ajautuu yhden yön suhteeseen miehen kanssa ja tajuaa, että ei syvällä sisällään haluakaan sitä, mitä luuli haluavansa. Hän on kuitenkin niin pitkällä, että ei uskalla muuttaa mitään, vaan menee naimisiin turvallisen ja luotettavan kihlattunsa kanssa.

Sisäisellä voimalla on varmasti monia erilaisia määritelmiä. Itse ajattelen sisäisen voiman koostuvan kahdesta osasta:
1) Kyky seurata sisäistä ääntään/sisäistä totuuttaan
2) Kyky olla avoin/läsnä elämälle.

Kyky seurata sisäistä ääntään tarkoittaa kykyä seurata omaatuntoa ja intuitiota. Kyky seurata sisäistä ääntään tarkoittaa myös sydämen ja sielun unelmien toteuttamista.

Sydämen ja sielun unelmat ovat syvimpiä unelmiasi. Ne kumpuavat aidoimmasta ja todellisimmasta itsestäsi, ja silloin kun torjut ne, etkä edes anna itsellesi mahdollisuutta toteuttaa niitä, tunnet tyhjyyttä, etkä voi koskaan olla syvästi ja aidosti onnellinen.

Radical Marriage -liikkeen perustaja David Steelen mukaan on kolmenlaisia unelmia: tiedostettuja, tiedostamattomia ja ns. kehittyviä unelmia.

Vicky Christina Barcelonassa Vickyllä on ollut tiedostettu unelma turvallisuudesta. Kun tämä unelma toteutuu hänen löydettyään miehen, joka pystyy tarjoamaan sen hänelle, Vickyn sisältä paljastuu uusi unelma. Unelma intohimosta on jotain, mitä hän ei ole osannut kaivata aikaisemmin. Uusi unelma sekoittaa kuviot ja pelottaa Vickyä.

Jos Vicky eläisi yhteydessä sisäiseen voimaansa, hän antaisi itselleen luvan tutkailla uutta unelmaansa ja loisi sen todeksi kauneimmalla mahdollisella tavalla.

Se ei välttämättä tarkoittaisi, että hänen tulee jättää aviomiehensä. Kyse ei ole miehestä, johon Vicky rakastuu, ja Vicky itsekin tajuaa, että suhde Juan Antonioon olisi mahdoton.

Elokuvassa turvallisuus ja intohimo asetetaan vastakkain, ikään kuin ne olisivat täysin eri maailmoista, ja yksi sulkisi väistämättä pois toisen.

Sydämen ja sielun unelmat eivät kuitenkaan toimi niin, vaan sinulla on aina mahdollisuus saada kaikki, mitä syvällä sisälläsi haluat. (Huomaa, että en puhu egon haluista, ne ovat asiaa erikseen.)

Vicky ei elokuvassa ala tutkailla, tarjoaisiko hänen nykyinen suhteensa mahdollisuuden intohimoon. Hän ei anna itselleen mahdollisuutta tutkia seksuaalisuuttaan uudella tavalla turvallisissa olosuhteissa miehen kanssa, jota hän rakastaa, mutta jota hän ei ole koskaan nähnyt samassa valossa kuin voimakkaan seksuaalista Juan Antoniota.

Sen sijaan Juan Antonion tavattuaan Vickystä tulee onneton vaimo, joka alistuu omaan tyytymättömyyteensä.

Silloin kun ihminen elää yhteydesssä sisäiseen voimaansa, elämässä on enemmän mahdollisuuksia.

Silloin, kun elää yhteydessä sisäiseen voimaansa, pystyy aina – ajan kanssa – luomaan sen, mitä syvällä sisällään haluaa.

Jos Vicky antaisi itselleen mahdollisuuden toteuttaa sekä unelmansa turvallisuudesta että intohimosta ja seikkailusta, hänelle avautuisi valtavasti mahdollisuuksia, joita hän ei koko elokuvan aikana näe.

Hän saattaisi nähdä ilmoituksen eroottisen tantran kurssista ja tuntea vahvan sysäyksen mennä sinne. Kurssilla hän saisi uudenlaisen näkökulman seksuaalisuuteen ja uskaltaisi antaa seksuaalienergiansa virrata vapaasti. Vickyn mies voisi netissä surffaillessaan törmätä Personal Life Media -sivustoon ja oppia uudenlaisia tapoja kokea fyysistä läheisyyttä vaimonsa kanssa.

He saattaisivat löytää spontaanisti jonain läheisenä ja hauskana hetkenä suhteeseensa kipinän, jota he eivät pystyneet sytyttämään toisissaan aikaisemmin.

Tai Vicky voisi tavata miehen, joka – toisin kuin hänen miehensä ja Juan Antonio – pystyy tarjoamaan hänelle sekä turvallisuutta että intohimoa.

Mahdollisuuksia on lukemattomia.

Niin kuin sinunkin elämässäsi.

Jos haluat tietää lisää sisäisestä voimasta ja siitä, miten voit luoda ja ylläpitää yhteyttä omaasi, tule Voimapäivään.

____________________________________________

Tilaa Oman Elämäni Luoja -uutiskirje. Saat samalla ilmaisen 5 myyttiä manifestoinnista -nettikurssin.

Tehoa visualisointiin

tehoavisualisointiinTiedät varmaan, että pystyäksesi luomaan todeksi unelmasi sinun on pystyttävä kuvittelemaan se mielessäsi, ikään kuin se olisi jo tapahtunut. Toiveen toteutumisen kuvittelua etukäteen sanotaan visualisoinniksi. Saattaa kuitenkin olla vaikeaa kuvitella todeksi jotain, mitä ei ole koskaan kokenut, tai minkä toteuttamisessa on epäonnistunut. Alla olevalla videolla saat vinkkejä visualisoinnin helpottamiseksi.

Lisää tukea ja inspiraatiota oman elämäsi tietoiseen luomiseen Oman Elämäni Luoja -postituslistalla


3 ajatusta runsaudesta osa 2: Luonto

IMG_4053

Me elämme runsauden keskellä, vaikka meidän on useimmiten vaikea tunnistaa ja tiedostaa sitä, koska meidät on opetettu kiinnittämään huomiomme puutteeseen ja niukkuuteen, siihen mitä on liian vähän. Halutessamme luoda elämäämme runsautta meidän ei tarvitse yrittää vetää sitä puoleemme jostain itsemme ulkopuolelta, vaan riittää, että avaamme silmämme ympärillämme jo olevalle runsaudelle.

Jos haluat oppia näkemään, että olet jo runsauden keskellä, yksi helpoimmista tavoista aloittaa on viettää aikaa luonnossa. Ennen kuin sanot mitään haluan lisätä, että sinun ei tarvitse lähteä etsimään metsää kilometrien päässä, jos olet kaupunkilainen. Luonto on kaikkialla ympärillämme, myös kaupungissa. Katujen varrella on puita, kaupungissakin on lintuja, oravia ja muita eläimiä. Taivas on aina kattonamme, vaikka kaupungissa asuisimmekin.

Keväällä ja kesällä luonnon runsaus on helppo nähdä, ja sen kautta on helppo saada yhteys runsauden energiaan. Mutta entä syystalvella, kun kukat ja kasvit ovat kuolleet ja puiden rungot piirtyvät paljaina ja alastomina harmaata ja sateista ja taivasta vasten? Voisiko luonto auttaa meitä silloinkin näkemään kaikkialla ympärillämme vallitsevan runsauden?

WP_20131114_001Olen viettänyt viime vuosina tavattoman paljon aikaa luonnossa, etenkin metsässä järven rannalla. Usein kannan mukanani kameraa, ja tietokoneeni kovalevylle onkin tallentunut jo tuhansia kuvia metsästä, jossa käyn kävelyllä joka päivä. Valokuvaus herkistää näkemään kauneutta ja erilaisuutta. Se auttaa ymmärtämään, että luonnossa yksikään päivä ei ole samanlainen kuin edellinen. Luonto on jatkuvassa liikkeessä, jatkuvassa muutoksen tilassa. Luonnossa jokainen hetki on ainutlaatuinen, ja minulle se on kiistämätön osoitus maailmankaikkeuden äärettömästä runsaudesta. Maapallo on ollut olemassa yli neljä miljardia vuotta, ja silti se on joka hetki erilainen kuin koskaan ennen.

Mutta viedään tämä nyt ihan käytännön tasolle. Mitä kuollut, marraskuinen luonto voi näyttää meille runsaudesta?
IMG_4051Vuosia sitten inhosin tätä vuodenaikaa. Se oli minusta masentava, ja jokainen päivä yhtä tympäännyttävän harmaa. Olin ihmeissäni kuullessani äidin ihastelevan kuinka monta kaunista ruskeansävyä hän näki ympärillään. Minusta kaikki näytti täsmälleen samalta.

Sittemmin olen alkanut katsoa tarkemmin ja todennut hänen olevan oikeassa. Luonto ei ole koskaan tasainen tai yksitoikkoinen. Se on aina täynnä runsautta mitä moninaisimmissa muodoissa. Irlantilaiset kertovat ylpeänä, että heidän smaragdisaareltaan löytyy 33 erisävyistä vihreää. Nykyään olen yllättynyt, jos vihreänsävyjä on todellakin vain 33.

Myös harmaan sävyt vaihtelevat, ja myös harmaa voi olla kaunista. Se ei ole aina aisteja ja mieltä tylsyttävää tasaisen harmaata, vaan harmaan eri sävyjä on myös lukemattomia, jotkut niistä tavattoman kauniita.

yrreEräänä päivänä kävellessäni järvenrantapolkua taivas oli täynnä vaaleanharmaan eri sävyjä. Vedenpinta sen sijaa oli upean tummanharmaa, ja auringonvaloa siivilöityi pilvien takaa sen verran, että se loi kultaisen hohteen tummana lainehtivan järven pintaan.

Mieleeni muistuu myös vuosien takainen ilta, jolloin olin äidin kanssa kävelyllä opiskelukaupungissani, ja silmämme osuivat samaan aikaan kiiltävänmustana välkehtivään ojaan. Mustan veden pinnalle tipahteli taivaalta suuria lumihiutaleita, jotka jäivät kimaltelemaan vedenpinnalle kuin timantit.

Mitähän luonto mahtaa näyttää runsaudestaan sinulle, jos avaat silmäsi ja alat katsella ympärillesi kävellessäsi töistä lähtiessä autollesi tai piipahtaessasi ruokatauolla haukkaamassa hiukan raitista ilmaa?


3 ajatusta runsaudesta osa 1: Informaatio

Elät runsauden keskellä, tajusitpa sitä tai et. Ajattele vaikka informaation määrää, joka on ympärilläsi ja saatavillasi – ja kasvaa jatkuvasti.

Kirjoja, elokuvia, paperisia ja sähköisiä aikakaus- ja sanomalehtiä, äänilevyjä, mainoksia, sarjakuvia, e-kirjoja. YouTube-videoita, Fb-postauksia, tviittejä, sähköposteja, blogeja, chatviestejä, podcasteja, kursseja ja koulutuksia…

Rajaa tästä valtavasta informaatioon määrästä vain ne asiat ja lähteet, joista olet oikeasti kiinnostunut, ja jotka auttavat tai ilahduttavat sinua tavalla tai toisella. Niitäkin on niin paljon, että et ehdi koko elämäsi aikana käydä niistä läpi kuin murto-osan. Puhumattakaan siitä, että arvokasta informaatiota tulee koko ajan lisää.

Tässä on siis ainakin yksi elämänalue, jolla puute ei tule koskaan muodostumaan ongelmaksi.

Entä jos koet ongelmallisena sen sijaan informaation valtavan määrän? Opetellessasi elämään runsaudessa sinun on opittava eräs erittäin tärkeä taito. Sinun on opittava näkemään vain sellainen informaatio, joka tukee sinua kasvussasi ja elämässäsi tällä hetkellä.

yrreSinun ei tarvitse omaksua informaatiota, jota saatat joskus mahdollisesti tarvita. Sinun ei myöskään tarvitse lukea jokaista vähänkin mielenkiintoista kirjaa tai artikkelia. Sinun on päinvastoin opittava käyttämään aikaasi vain kaikkein parhaaseen informaatioon ja muistettava, että runsaus voi olla määrän sijaan myös laadussa. Yksi loistava kirja voi antaa enemmän kuin tuhat huonoa.

 


Onko helppous myytti?

heart-in-handHenkisessä kirjallisuudessa puhutaan paljon helppoudesta ja siitä, että kun tekee tarpeeksi henkistä työskentelyä, asiat alkavat loksahdella paikoilleen kuin itsestään ja ihania asioita tulee ihmisen elämään ilman, että tarvitsee tehdä itse mitään. Alla olevalla videolla mietitään, onko helppo elämä mahdollista saavuttaa ihan oikeasti.

Lisää tukea, informaatiota ja inspiraatiota elämän tietoiseen luomiseen Oman Elämäni Luoja -uutiskirjeessä.