Avainsana-arkisto: unelmien elämä

8 syytä miksi unelman selkeyttäminen on tärkeää

Tämän kevään teemana on unelman selkeyttäminen. Aikaisemman kirjoitukseni Selkeä unelma toteutuu kuin itsestään! voit lukea täältä. Kerron siinä omia tuoreita kokemuksia unelman selkeyttämisen vaikutuksista.

Tänään haluan puhua unelman selkeyttämisestä yleisemmällä tasolla. Haluan kertoa sinulle kahdeksan syytä, miksi sinun on tärkeää selkeyttää omaa unelmaasi – ainakin jos olet tosissasi luomassa unelmiesi elämää.

8 syytä miksi unelman selkeyttäminen on tärkeää

1) Selkeä unelma tuo elämään merkitystä
Unelmat kumpuavat syvimmästä ja aidoimmasta  olemuksestasi. Ne kertovat sinulle, kuka olet. Tunnistaessasi unelmasi ja luodessasi siitä selkeän ja elävän kuvan sinulla on polku jota kulkea, ja jolla eteneminen tuo elämääsi merkitystä, täyttymystä ja kestävää onnellisuutta.

2) Selkeä unelma tuo iloa ja innostusta
Oman polun ja aidoimman itsesi tunnistaminen tuo valtavasti iloa ja innostusta. Sinun ei tarvitse psyykata ja motivoida itseäsi saadaksesi itsesi liikkeelle, vaan halu edetä syntyy luonnostaan. Se on myös aitoa ja kantaa alkuinnostuksen yli.

3) Selkeä unelma alkaa toteutua kuin itsestään
Kun sinulla on selkeä kuva unelmastasi ja tunnet unelmasi voimakkaana sisälläsi, alat kulkea unelmaa kohti sen sijaan, että viivyttelet ja selittelet itsellesi ja toisille, miksi et voi tehdä mitään toteuttaaksesi unelmasi. Ja tietenkin, jos unelmasi ei ole selkeä, on vaikea tietää mitä askeleita ottaa sen toteuttamiseksi.

Unelman selkeytyessä sen lisäksi, että alat itse ottaa askeleita unelmaa kohti, elämä tukee unelmaasi. Alkaa tapahtua ihmeellisiä asioita, joita et olisi osannut odottaa tai suunnitella. Asiat alkavat loksahtaa paikoilleen kuin itsestään. Älä kysy minulta, miksi näin on. Jostain syystä elämä vain tukee unelmia, ja olen saanut kokea sen omakohtaisesti yhä uudelleen ja uudelleen. Se on yksi ihanimpia kokemuksia elämässä.

4) Selkeä päämäärä aktivoi intuition
Intuitio on sisäistä viisautta, jolla on uskomaton kyky ohjata sinua unelmiesi elämään. Intuitio toimii parhaiten silloin, kun sinulla itselläsi on päämäärä kirkkaana mielessäsi. Kun tunnet ja tiedät syvällä sisälläsi mitä haluat, intuitio kertoo sinulle miten luot sen todeksi.

5) Selkeys auttaa tunnistamaan sisälläsi olevat esteet
On sanottu, että ainoat todelliset esteet unelman toteutumiselle ovat sisäisiä. Uskon tähän, vaikka en ole varma onko se totta sataprosenttisesti vai esimerkiksi 99-prosenttisesti. Se on kuitenkin riittävän totta voidaksemme pitää sitä nyrkkisääntönä. Jos siis unelmasi tielle tulee este, voit lähteä siitä olettamuksesta, että se on sisäinen eli jokin ajatuksissasi, tunteissasi ja teoissasi estää unelmaasi toteutumasta.

Nämä esteet ovat olemassa silloinkin, kun unelma on epämääräinen tai et tiedä, mistä unelmoit. Silloin et vain huomaa niitä, ja jos et huomaa niitä, ne tulevat olemaan esteinä loppuelämän.

Kun unelma on selkeänä mielessäsi, näkymättömät sisäiset esteen alkavat tulla näkyviksi, ja silloin sinun on mahdollista purkaa ne.

6) Innostus auttaa kulkemaan esteiden läpi
Silloin kun sinulla on vain epämääräinen kuva siitä mitä haluat, innostus lopahtaa helposti heti, kun sinulle tulee epämukava tai vaikea olo unelmasi suhteen. Kun taas silloin, kun tiedät syvällä sisälläsi mitä haluat, innostus siitä, että se voi tulla ja tulee ihan oikeasti todeksi saa sinut purkamaan kaikki tielläsi olevat esteet, kunnes unelmastasi tulee totta.

7) Ihana päämäärä auttaa myöntämään nykyhetken haasteet
Kun unelma on selkeä, on kuin jokin syttyisi sinussa. Silloin kun tiedät, mitä ihan oikeasti haluat, tiedät jo jollain tasolla, että se toteutuu. Uskot automaattisesti itseesi ja unelmaasi. Ei tosin riitä, että tiedät ajatuksen tasolla mitä haluat, vaan sinun täytyy tuntea unelmasi elävänä sisälläsi. Koska tiedät, että asiat tulevat muuttumaan valtavan paljon paremmiksi ja ihanammiksi, sinun on helpompi kohdata nykyhetkessä olevat haasteet (jotka ovat usein myös esteitä).

Kun tiedät syvällä sisälläsi pystyväsi luomaan esimerkiksi unelmiesi parisuhteen sinun on helpompi myöntää, että oikeastaan olet yksinäinen nykyisessä parisuhteessasi, tai että oikeasti et nauti sinkkuna olemisesta, vaikka yrität kovaan ääneen vakuuttaa, että niin on.

Silloin kun et usko pystyväsi luomaan unelmiesi parisuhdetta, yrität peitellä toiveitasi todellisesta kumppanuudesta, koska jokin sisälläsi sanoo, että et kuitenkaan voi saada sitä.

Nykytilanteen myöntäminen voi olla vaikeaa ja tehdä kipeää, mutta todellisuuden myöntäminen, edes itselleen, on portti muutokseen ja unelman toteutumiseen. Niin kauan kuin et myönnä itsellesi todella haluavasi ja kaipaavasi kumppanuutta (tai taloudellista runsautta, tai jotain luovaa, tai mitä tahansa juuri sinä syvällä sisälläsi haluatkin), et edes yritä antaa sitä itsellesi. Kun myönnät sen, että jokin ei ole niin kuin haluaisit, tai että sinulta puuttuu jotain mitä todella kaipaat, alat luontaisesti kulkea sitä kohti.

8) Selkeä unelma auttaa keskittymään positiiviseen
Ihmisen mieli keskittyy luontaisesti enemmän negatiiviseen kuin positiiviseen. Siksi jäämme hyvin usein tuijottamaan sitä mitä emme halua sen sijaan, että käätämisemme katseemme siihen, mitä haluamme. Valitamme, että että emme löydä ketään jonka kanssa viettää loppuelämä, että nukumme huonosti, olemme stressaantuneita ja ylikuormittuneita, että emme tiedä mitä haluamme, tai emme tiedä miten. Kaikki me teemme niin, ainakin mielessämme. Minäkin, hämmästyttävän usein.

Meidän ei tarvitse tuomita itseämme saadessamme itsemme kiinni negatiiviseen keskittymisestä. Aivomme yksinkertaisesti toimivat sillä tavalla.

Toisaalta aivomme ovat hyvin joustavia. Ne pystyvät muuttumaan, ja on mahdollista luoda kestäviä positiivisia ajatuksia ja tunteita, muuttaa omaa asennetta pikkuhiljaa positiivisemmaksi. Tämä ei kuitenkaan tapahdu itsestään, vaan aivoja pitää harjoittaa positiivisuuteen.

Selkeä, kirkas ja voimakas unelma tuntuu ihanalta. Kun tunnet, miten unelmasi elää sisälläsi, tunnet että se on jollain näkymättömällä tasolla jo totta.

Silloin alat luontaisesti ajatella enemmän unelmaasi. Toisin sanoen alat ajatella useammin ihanaa elämää, jota olet luomassa. Ajatuksiisi liittyy iloa ja onnellisuutta siitä, että saat elää unelmasi todeksi. Unelmasi totuttaa sinut vähitellen positiivisiin ajatuksiin ja tunteisiin, ja koska keskityt positiiviseen, luot sitä. Joka päivä. Jo kauan ennen kuin unelmasi on ehtinyt puhjeta täyteen kukkaansa.

No niin, saatat miettiä. Tämä kuulostaa tärkeältä, mutta miten ihmeessä tehdä se, miten ihmeessä saada oma unelma selkeäksi ja kirkkaaksi, kun se on epämääräinen, jos nyt ylipäänsä tiedät, mistä unelmoit.

Älä panikoi, sillä minulla on kaksi ratkaisua ongelmaasi. Ensimmäinen on 7.5 pitämäni Selkeytä unelmaasi -workshop. Workshopin aikana käyt läpi prosessin, jonka jälkeen unelmasi on huomattavasti selkeämpi ja kirkkaampi. Workshopista saat myös välineitä jatkaa unelman selkeyttämistä, jos tämä sattuu olemaan sinulle pidempi prosessi. Workshop pidetään Tampereen keskustassa 11.6 klo 13-17, ja se maksaa €50. Ilmoittaudu sähköpostilla inna@omanelamaniluoja.fi.

Jos et pääse Tampereelle kyseisenä päivänä, tai jos sinun on ylipäätään vaikea tulla Tampereelle, älä hätäile. Tulossa on jotain, mikä auttaa myös sinua.

Unelmien elämä osa 2: Oikeus olla onnellinen?

 

Ihanaa sunnuntaita, oman elämäsi luoja!

En ole seurannut viime vuosina paljoa uutisia, koska minua alkaa helposti ahdistaa negatiivisten uutisten tulva ja niiden riepottelu. Parin kuukauden ajan meille kuitenkin tuli pitkästä aikaa sanomalehti, jota lueskelin silloin tällöin ajatuksella, että olisi kaikesta huolimatta hyvä tietää, mitä maailmalla tapahtuu.

No, eräänä päivänä minuun iski syyllisyys lukiessani taas kerran, miten kurjaa miljoonien ihmisten elämä on. On sotaa, köyhyyttä, tragedioita toisensa jälkeen. Syyllisyys tuli siitä, että olen itse niin valtavan onnellinen. Mietin, onko minulla oikeus olla onnellinen, miten voin keskittyä työssäni tekemään muutaman harvan ihmisen elämästä onnellista, kun miljoonat kärsivät ilman mahdollisuuksia muutokseen.

Silloin minulle tuli syvä tunne siitä, että tämä maailma tarvitsee onnellisuutta.

Onnellisuus tekee maailmalle hyvää. Onnelliset ihmiset tulevat toimeen toisten kanssa ja etsivät hyviä ratkaisuja sen sijaan, että luovat konflikteja. Aidosti ja syvästi onnelliset ihmiset säteilevät onnellisuuttaan ympäristöönsä ja tartuttavat sitä toisiin ihmisiin. Onnellisen ihmisen lähellä on hyvä olla. Ei ole sattumaa, että yksi niistä asioista, joita jokainen meistä haluaa kaikkein eniten, on olla onnellinen.

Olen täysin vakuuttunut siitä, että paras tapa tulla onnelliseksi on toteuttaa unelmiaan. Toteuttaessasi unelmiasi olet oma itsesi ja elät sellaista elämää, kuin syvällä sisälläsi haluat elää. Tämä tuo sinulle syvää, aitoa ja pitkäaikaista onnellisuutta, joka vaikuttaa positiivisesti myös ympäristöösi.

7askelta-unelman-toteutumiseenJos sinä haluat parantaa maailmaa tulemalla (vieläkin) onnellisemmaksi, katso ilmainen 7 askelta unelman toteutumiseen -nettiseminaari!

Onnellisuudestaan kiitollinen ex-onneton,
Inna Thil

Unelmien elämä osa 1: Miltä unelmien elämä tuntuu

Inna Thil, Budapest 2016Viisitoistavuotiaana sairastuin vaikeaan masennukseen, ja minulla kesti vuosia toipua siitä. Kaksikymppisenä uuvuin, ja sitä kesti vuosikymmenen. Kahden- ja kolmenkympin välissä ehdin kokea myös paniikkihäiriön, opintojen keskeytymisen, työttömyyttä ja valtavasti yksinäisyyttä.

Tiivistetysti voisi siis sanoa, että tiedän miltä tuntuu elää jotain aivan muuta kuin unelmien elämää.

Nykyään asiat ovat toisin. Voimani ovat palautuneet, ja teen työtä, jonka olen itse luonut, ja jossa asiakkaideni sanoin ”teen juuri sitä mitä minun pitääkin”.

Minulla on ihana, rakastava avomies ja kihlattu, jonka kanssa sovimme toisillemme täydellisesti.

Minulla on ystäviä,joiden kanssa jaamme ilot ja surut ja tsemppaamme ja tuemme toisiamme kasvamaan vieläkin suuremmiksi ja upeammiksi.

Moni muukin unelmani on toteutunut, mutta niistä lisää joskus toiste.

Tältä unelmien elämä tuntuu

Ilo
Ilo tulee tietenkin joka päivä siitä, että unelmat ovat toteutuneet, mutta se tulee myös siitä, että on ylittänyt omia rajojaan ja kasvanut unelmia toteuttaessaan.

Onnellisuus
Elämässä on läsnä syvä ja kokonaisvaltainen onnellisuus, joka ei muuten tarkoita sitä, että olisi korvasta korvaan ulottuva hymy huulilla 24/7. Onnellisuus on kaiken taustalla oleva alati syvenevä voima, joka kannattelee ja tuo voimia silloinkin, kun on vaikeaa.

Vapaus
Kun olet kerran lähtenyt luomaan unelmiesi elämää, olet vapauttanut itsesi yhteiskunnan normeista. Et enää tee asioita, joita sinun odotetaan tekevän (vain siksi, että muutkin tekevät niin), vaan olet vapaa tekemään  niitä asioita, joita oikeasti sydämessäsi ja sielussasi haluat.

Kiitollisuus
Monesti sanotaan, että pitää olla kiitollinen siitä, mitä elämässä on tällä hetkellä, koska jos ei arvosta sitä mitä on, elämä ei halua antaa lisää. Tai jotain vastaavaa. Minulla oli tapana tuntea vastustusta aina, kun kuulin jonkun sanovan, että pitää olla kiitollinen (enkä pidä siitä vieläkään). En tuntenut kiitollisuutta, enkä voinut pakottaa itseäni siihen. Kiitollisuus on tullut sen myötä, että elämääni on tullut juuri niitä asioita, joita haluan. Nykyään olen kiitollinen, ja kiitollisuus on aitoa tulee jostain tosi syvältä sisältäni.

Arvostus
Kun sinulla on sitä mitä olet aina halunnut, on vaikea olla arvostamatta elämää. Ja kun tiedät, että olet itse saanut sen aikaan, luonut, manifestoinut sen, alat arvostaa myös itseäsi ihan uudella tavalla.

Onnekkuus
Eläessäsi unelmiesi elämää tunnet itsesi onnekkaaksi, vaikka tiedät, että onnella ei ole asian kanssa mitään tekemistä. Tiedät, että unelmat eivät ole toteutuneet sattumalta, vaan että olet itse, omasta tietoisesta valinnasta luonut ne todeksi.

Rakkaus
Säästetään paras viimeiseksi. Uskon, että kaikkein eniten maailmassa me ihmiset haluamme rakkautta. Me haluamme tuntea itsemme syvästi ja kokonaisvaltaisesti rakastetuiksi, ja me haluamme rakastaa vähintään yhtä paljon takaisin.

Unelmien elämän luominen ”pakottaa” sinut opettelemaan rakastamaan itseäsi niin syvästi ja kokonaisvaltaisesti, että pystyt pyytämään ja vastaanottamaan ihanat lahjat, joita elämältä toivot sen sijaan, että annat periksi alitajuiselle uskomukselle, joka sanoo, että et ansaitse mitään niin hyvää ja ihanaa.

Mitä enemmän rakastat itseäsi, sitä enemmän rakastat myös kaikkea muuta elämässäsi, ja sitä enemmän sinua rakastetaan. Mitä enemmän rakastat ja otat vastaan rakkautta, sitä ihanammalta ja täydellisemmältä elämä tuntuu.

Onko sinunkin jo aika astua unelmiesi elämään? Hyvä! Olet lämpimästi tervetullut ilmaiseen 7 askelta unelman toteutumiseen -nettiseminaariin! Nettiseminaarin aikana opit 7 askeleen prosessin, jonka avulla voit luoda todeksi minkä tahansa tai vaikka kaikki ihanista unelmistasi.