Korona on rajoitteineen luonut tilanteen, jossa tarvitsemme käyttöömme kaikki mahdolliset sisäiset resurssit. Itsemyötätunto on uskomattoman tehokas tapa löytää sisäinen voimansa ja selvitä mistä tahansa haasteesta, myös koronasta
Tällä videolla opit, mistä itsemyötätunto koostuu ja millaisia vaikutuksia sillä on (myös tieteellisten tutkimusten mukaan). Lopuksi ohjaan lyhyen itsemyötätuntoharjoituksen.
Jatka lukemista Itsemyötätunto sisäisen voiman lähteenä