Avainsana-arkisto: onnellisuus

Syvä ja kestävä onnellisuus syntyy näiden kahden asian tasapainosta

Kaipaatko sinä syvää, aitoa ja kestävää onnellisuutta ja haluatko tietää, miten voit luoda sitä omaan elämääsi?

Haluatko tietää, kuinka paljon onnellisuudestasi on omissa käsissäsi, ja mitkä ovat tehokkaimmat tavat syventää onnellisuuttasi päivä päivältä ja vuosi vuodelta?

Onnellisuutta on tutkittu paljon, ja vaikka olen alkanut perehtyä onnellisuustutkimukseen, kerron tässä artikkelissa enimmäkseen asioista, jotka auttoivat minua tulemaan syvästi onnelliseksi vaikean masennuksen ja pitkään jatkuneen uupumuksen jälkeen. Jatka lukemista Syvä ja kestävä onnellisuus syntyy näiden kahden asian tasapainosta

Onnellinen negatiivisesta mielestäni huolimatta

Luulin pitkään, että se johtuu vaikeista kokemuksistani. Siis se, että minulla on negatiivinen mieli.

Luulin sen johtuvan siitä, että koulussa ainoat kaverini kääntyivät minua vastaan ja alkoivat yhdessä kiusata minua.

Siitä että masennuin vakavasti 15-vuotiaana.

Luulin sen johtuvan paniikkihäiriöstä. Traumaattisista kokemuksista. Sosiaalisista peloista. Uupumuksesta, opintojen keskeytymisestä ja työttömyydestä. Siitä että yli kolmekymppisenä minulla ei ollut hyödyllistä koulutusta, enkä ollut vielä päässyt työelämään. Jatka lukemista Onnellinen negatiivisesta mielestäni huolimatta

Onnellisuus- ja onnettomuusansat

Olimme olleet ystäväporukan kanssa metsäretkellä, ja yksi ystävistäni oli viemässä minua kotiin.

Juttelimme kaikenlaista, ja yhtäkkiä ystäväni alkoi puhua onnellisuusansasta.

Höristin korviani, sillä se kuulosti mielenkiintoiselta. Pyysin häntä kertomaan lisää.

Ystäväni oli lukenut onnellisuusansasta Russ Harrisin saman nimisestä kirjasta. Jos ymmärsin oikein, onnellisuusansa on uskomus, että elämän kuuluu olla jatkuvasti onnellista, ja että jos ei ole koko ajan hyvä olla, itsessä on jotain vikaa. Jatka lukemista Onnellisuus- ja onnettomuusansat

Itsensä rakastamisen taika parisuhteessa

Keskustelijoina Inna Thil ja kinesiologi ja henkinen kätilö Suvi Lähteenkorva, Sateenkaarisydän.

Aiheet:
1) Onnellinen parisuhde
2) 6 onnellien parisuhteen tiellä olevaa estettä
3) Vastuu omasta elämästä ja parisuhteesta
4) Halu muuttaa toista
5) Tarvitsevuus
6) Epävarma kiintymyssuhde
7) Riitely
8) Itselle tärkeistä asioita luopuminen
9) Rakastettuna oleminen Jatka lukemista Itsensä rakastamisen taika parisuhteessa

Unelmien elämä osa 1: Miltä unelmien elämä tuntuu

Inna Thil, Budapest 2016Viisitoistavuotiaana sairastuin vaikeaan masennukseen, ja minulla kesti vuosia toipua siitä.

Kaksikymppisenä uuvuin, ja sitä kesti vuosikymmenen.

Kahden- ja kolmenkympin välissä ehdin kokea myös paniikkihäiriön, opintojen keskeytymisen, työttömyyttä ja valtavasti yksinäisyyttä.

Tiivistetysti voisi siis sanoa, että tiedän miltä tuntuu elää jotain aivan muuta kuin unelmien elämää. Jatka lukemista Unelmien elämä osa 1: Miltä unelmien elämä tuntuu

Kuinka paljon ihmisen pitää oikeasti muuttua?

IMG_7344Useimpien ihmisten pitää muuttua pystyäkseen luomaan elämän, joka täyttää heidän syvimmät toiveensa.

Ajatellaanpa esimerkiksi minua. Sairastuin 15-vuotiaana vaikeaan masennukseen, ja sen “ansiosta” maailmankuvastani tuli todella synkkä. Inhosin itseäni ja ajattelin, että kohtalo jostain syystä antaa kaikki hyvät ja ihanat asiat ja kokemukset toisille, ja minä jään paitsi kaikesta mitä haluan. Olin kateellinen toisille ja kuvittelin, että he vain ovat jollain tavalla parempia kuin minä.

Parikymppisenä tein löydön, joka muutti elämäni. Luin kirjan, joka kertoi ajatuksen voimasta ja siitä, että ihminen luo elämäänsä omilla ajatuksillaan. Jos ajattelee negatiivisesti, luo negatiivisia kokemuksia. Jos taas ajattelee positiivisesti, luo elämäänsä ihania asioita.

Sitä kautta minulle avautui itsensä kehittämisen maailma. Aloin lukea henkistä kirjallisuutta ja näin välähdyksiä aivan uudenlaisesta tavasta olla ja elää.

Sellaisen elämän saavuttaminen tuntui kuitenkin vaativan paljon. Piti kasvaa ihmisenä, vapautua egosta, pelosta, negatiivisista ajatuksista ja tunteista ja kaikista muistakin huonoista ominaisuuksista ja tavoista. Piti valaistua, tulla henkisesti täydelliseksi.

Kuitenkin valaistuminen oli kaukana. Siinä onnistuakseen piti pystyä nousemaan tavallisen ihmiselämän yläpuolelle ja jopa irtaantua siitä kokonaan. Se oli vaikeaa.

Silti halusin valaistua. Halusin kehittyä ihmisenä. Halusin tulla täydelliseksi. Jollain tasolla koin, että sitten kun olisin valaistunut, sitten kun en tuntisi enää pelkoa, sitten kun en menettäisi hermojani vaan pysyisin tyynenä ja rauhallisena tilanteessa kuin tilanteessa, sitten olisin riittävän hyvä.

En tajunnut silloin, että kasvu on matka, jossa ei tule koskaan perille. Koskaan ei tule valmiiksi.

On raskasta ja uuvuttavaa elää ajatellen, että ei ole riittävän hyvä. Silloin on sisäinen pakko päästä pisteeseen, jossa riittää itselleen ja toisille. Silloin vasta voi antaa itsensä levätä.

Mutta koska matka on loputon, lepoa ei koskaan tule. Koskaan ei tule pisteeseen, jossa on valmis, jossa kehitettävää ei enää ole.

Minulla on ystävä, jolla on ollut tapana hypätä asioihin päätä pahkaa. Varsinkin parisuhteisiin. Hän heittäytyy täysillä ja on saanut jälkeenpäin huomata, että ei ole valintatilanteessa ymmärtänyt toisesta kaikkea oleellista. Takana on suhteita aggressiivisten, petollisten ja epärehellisten miesten kanssa.

Hiljattain ystäväni erosi miehestä, jonka kanssa hänellä ei ollut mitään yhteistä. Miehestä joka ei tiedosta ihmisen sisäisestä elämästä mitään, ja joka oli kovin äkkipikainen ja purki hermostumistaan lapsiin.

Melkein välittömästi eron jälkeen ystäväni tapasi uuden miehen ja rakastui. Nyt he ovat muuttamassa yhteen muutaman kuukauden seurustelun jälkeen.

Voisi ajatella, että ystäväni noudattaa taas kerran vanhaa kaavaansa, että hän ei vieläkään ole ottanut opikseen virheistään. Että hänen pitäisi pysähtyä miettimään ja edetä rauhallisesti.

Uusi mies on kuitenkin täysin erilainen kuin hänen aikaisemmat kumppaninsa. Hän on lämmin ja rakastava ja pitää huolta ystävästäni. Ystäväni pystyy puhumaan hänen kanssaan kaikesta.

Ystäväni oli tehnyt sisäistä työskentelyä. Olimme puhuneet monet kerrat siitä, millaisen miehen hän ansaitsee ja miten ihanan miehen hän voi saada. Hänellä oli hyvin vahva halu kokea rakastava ja toimiva parisuhde, jossa häntä tuetaan, ja jossa elämää oikeasti jaetaan ja koetaan yhdessä.

Eron jälkeen ystäväni teki asioita eri tavalla kuin ennen. Hän valitsi jo lähtökohtaisesti ihmisen, joka haluaa samoja asioita kuin hän.

Ystäväni ei kuitenkaan tarvinnut muuttaa sitä, kuka hän on. Hänen ei tarvinnut muuttua liian varovaiseksi ja pidättyväksi. Riitti, että hän alkoi kuunnella itseään ja sydäntään.

Ehkä suurin muutos, joka meidän tarvitsee tehdä itsessämme, ei olekaan persoonan muuttaminen joksikin aivan toisenlaiseksi, vaan ehkä meidän tarvitsee yksinkertaisesti opetella rakastamaan ja luottamaan itseemme niin paljon, että annamme itsellemme luvan tavoitella ja luoda sitä, mitä syvällä sisällämme ihan oikeasti haluamme. Ystäväni halusi rakastavan parisuhteen, ja hän loi sen asettamalla seurustelukumppanille erilaisia kriteereitä kuin aikaisemmin.

Ehkä meidän ei tarvitse lähestyä kasvua negatiivisen kautta keskittymällä heikkouksien ja huonojen puolten kitkemiseen, korjaamiseen, muuttamiseen ja pois repimiseen. Kuka edes määrittelee, mikä ominaisuus on hyvä ja mikä huono? Joku tietty ominaisuus on jossain tilanteessa avuksi ja jossain toisessa tilanteessa siitä voi olla haittaa.

Ehkä elämään, jossa sydämen ja sielun toiveet täyttyvät riittää, että olemme omia itsejämme ja kuuntelemme mitä syvällä sisällämme haluamme.

Ehkä meidän ei tarvitse olla täydellisiä tai valaistuneita tai valmiita ollaksemme riittäviä ja tunteaksemme täyttymystä.

Ehkä me vain riitämme sellaisina kuin olemme.

____________________________________________

Tilaa Oman Elämäni Luoja -uutiskirje. Saat samalla ilmaisen 5 myyttiä manifestoinnista -nettikurssin.

_________________________________________________________

Erilainen juhannustaika

Tiedät varmaan vanhan kansan juhannusperinteen, jossa nuoret neidot keräsivät juhannusaattona seitsemän eri kasvia ja laittoivat ne yöksi tyynyn alle nähdäkseen unta tulevasta sulhasestaan.

Perinteestä on erilaisia versioita, joihin kuuluu kaivon kiertämistä alasti yms. mikä voi olla vaikeaa tai epämiellyttävää järjestää nykypäivänä, varsinkin tällaisessa juhannussäässä.

Siksi ehdotankin tänä vuonna erilaista juhannustaikaa. Tässä taiassa kerätään yrttien sijaan tunteita. Voit käyttää taikaa jonkun tietyn unelman toteuttamiseen tai yleisesti elämänlaatusi parantamiseen.

Voit tehdä oman listan tunteista, joita haluat kokea, tai käyttää minun listaani.

Ensimmäisessä vaiheessa kerätään taian ainesosat eli tunteet. Se tapahtuu antamalla itsesi tuntea jokainen tunne kehossasi. Jos et ole tehnyt aikaisemmin tällaistä työskentelyä, se vaatii hiukan harjoittelua. Siksi autan sinut alkuun.

Aloitetaan onnellisuudesta. Muistele hetkeä, jolloin olet ollut onnellisimmillasi.

Ajatellessasi sitä mikä teki sinut onnelliseksi anna itsesi tuntea, miltä onnellisuus tuntui.

Missä kohtaa kehoa onnellisuus tuntuu?

Tuntuuko kehossasi erilaiselta nyt, kun annoit itsesi muistaa onnellisuuden?

Voisitko olla yhtä onnellinen kuin olit silloin, nykyisessä elämäntilanteessasi?

Miltä tuntuisi olla vieläkin onnellisempi?

Jos sinulla on mielessä joku tietty unelma, ajattele tulevaisuudessasi hetkeä, jolloin unelma on täysin totta. Tunne, miten onnellinen olet siitä, että se toteutui.

Kerätään seuraavaksi ilo. Muistele, miltä ilo tuntuu.

Missä kohtaa kehoa tunnet ilon?

Miten kehosi reagoi iloon?

Oletko koskaan sallinut itsesi tuntea niin syvää ja puhdasta iloa, että olet tanssinut, nauranut tai hyppinyt vain siksi, että olet iloinen?

Millaista elämäsi olisi, jos tuntisit sellaista iloa joka päivä?

Huomaatko, että ilon myötä olosi muuttuu kevyemmäksi? Keskity nyt hetkeksi keveyteen.

Miltä keveys tuntuu kehossa?

Miltä tuntuisi kohdat arjen haasteet keveydestä käsin?

Keveyteen liittyy vapautta. Vapautta nauttia elämästä, olipa se millaista tahansa. Siihen sisältyy syvällistä ymmärrystä siitä, että onnellisuus ja ilo eivät riipu ulkoisista olosuhteista. Ne eivät tule lahjana silloin, kun tapahtuu jotain kivaa, vaan sinulla on jatkuva vapaus ja oikeus tuntea onnea, iloa ja keveyttä.

Entä sitten rakkaus?

Miltä tuntuisi rakastaa jälleen elämää, olipa se tällä hetkellä millaista tahansa?

Rakkaus nostaa arjen olosuhteiden yläpuolelle.

Rakkaus tuo voimaa.

Miltä tuntuisi rakastaa asioita, jotka koet haasteellisina ja vaikeina?

Millaista olisi elää tuntien jatkuvaa, hyväksyvää rakkautta elämää kohtaan?

Rakkaus voimaannuttaa. Rakkaus auttaa löytämään sisäisen voimansa. Muistele hetkeä, jolloin olet ollut rohkea ja vahva, jolloin teit jotain mihin et uskonut pystyväsi.

Sama voima on sisälläsi nytkin.

Miltä tuntuisi ottaa se käyttöön nykyisissä haasteissasi?

Miten kohtaisit ne, jos kohtaisit ne omasta voimastasi käsin?

Minkä olisi pakko muuttua?

Voiman kokemus tuo sisäistä rauhaa. Kun on omassa voimassaan, tuntee yhteyttä todelliseen itseensä. Silloin pelko haihtuu, ja jäljelle jää rauha, sisäinen tieto siitä, että kaikki järjestyy parhain päin. Että jollain tasolla kaikki on jo hyvin, olipa tilanne millainen tahansa.

Olet nyt kerännyt seitsemän tunnetta: Onnellisuuden, ilon, keveyden, vapauden, rakkauden, voiman ja rauhan. Toisessa vaiheessa taika on omissa käsissäsi, ja saat jatkaa tästä omalla tavallasi. Alla on muutamia ehdotuksia. Voit valita niistä jonkin tai keksiä jotain ihan muuta taian loppuun viemiseksi.

– Kirjoita tunteet paperille ja laita ne yöksi tyynyn alle. Kirjoittaessasi tunteita paperille tunne jokainen tunne uudestaan.

– Käy jokainen tunne meditatiivisesti läpi joka aamu seuraavien kahden viikon ajan. Keskity jokaiseen tunteeseen pari minuuttia ja siirry sitten seuraavaan.

– Mieti tai kirjoita ylös asioita, jotka saavat sinut tuntemaan näitä tunteita. Mieti esimerkiksi yksi asia per tunne (ja sitten voit tietenkin jatkaa tekemällä niitä asioita).

– Tunnustele jokaista tunnetta kirjoittamalla niistä. Kirjoita aivan vapaasti, mitä mieleesi nousee jokaisesta tunteesta. Voit kirjoittaa myös koko listasta, onko siinä sinulle tällä hetkellä tärkeimmät tunteet, haluatko lisätä tai poistaa jonkin tunteen jne. Jos käsittelet yksittäisiä tunteita, ota jokainen tunne käsittelyyn yksi kerrallaan esim. yhdeksi päiväksi tai viikoksi. Kirjoittaessasi luo kuvaa siitä, millaista elämäsi olisi, jos tuntisit kyseistä tunnetta enemmän.

– Tee tunteista aarrekartta. Kerää seitsemän kuvaa, joista jokainen auttaa sinua saamaan yhteyden yhteen keräämääsi tunteeseen. Voit myös piirtää tai maalata aarrekarttasi.

– Piirrä nämä seitsemän tunnetta. Piirrä kuvat, jotka symboloivat sinulle näitä tunteita.

Taianomaisen upeaa ja kaunista juhannusta!

Luova liittolaisesi,
Inna Thil

Sallittua olla ihminen

IMG_8238Olen kulkenut henkisellä tiellä kolmentoista vuoden ajan, ja enimmäkseen henkiset opit ovat parantaneet elämääni. Ne ovat auttaneet minua jättämään taakse masennuksen ja uupumuksen. Henkisyyden kautta olen löytänyt itsestäni ja maailmasta jotain syvempää ja kauniimpaa. Henkisyyden avulla olen myös onnistunut luomaan elämän, joka täyttää syvimmät toiveeni.

Joissain kohdin henkisyys voi kuitenkin johtaa harhaan. Varsinkin silloin, kuin se yhdistyy meissä jokaisessa oleviin ylen inhimillisiin ominaisuuksiin kuten täydellisyydentavoitteluun.

Henkisyys asettaa ihmiselle niin korkeita ihanteita, että hän ei pysty täyttämään niitä. Ei ainakaan jatkuvasti, vaan ennemminkin silloin tällöin.

Täydellisyydentavoittelija ei osaa nauttia niistä harvoista hetkistä, jolloin onnistuu täyttämään henkiset ihanteensa. Ei, täydellisyydentavoittelijaa harmittaa kaikki ne hetket, joina hän ei pysty siihen.

Henkisten ihanteiden tarkoitus on näyttää ihmiselle suunta, johon kulkea. Ne ovat ihanteita, eivät vaatimuksia. Niiden täyttämättä jättäminen ei tarkoita, että ei läpäise kurssia tai saa tutkintoa suoritetuksi. Se että kulkee jatkuvasti pieniä askelia ihanteen suuntaan, riittää. Se, että ei aina onnistu täyttämään ihanteita, ei haittaa. On täysin sallittua olla ihminen.

T. Eräs täydellisyydentavoittelija

Lisää tukea ja inspiraatiota oman elämäsi tietoiseen luomiseen Oman Elämäni Luoja -postituslistalla


Pelko saa sinut tyytymään vähempään kuin syvällä sisälläsi haluat

IMG_8266Olemme oppineet pitämään pelkoa negatiivisena asiana ja siksi meidän on vaikea myöntää, että tunnemme sitä. Syytämme mitä tahansa muuta päätöksestämme olla toteuttamatta unelmiamme. Unohdamme, että ainoastaan kohtaamalla pelon voimme kokea oman rohkeutemme. Viisiosainen Miten pelko estää sinua toteuttamasta unelmasi -sarja auttaa sinua tutustumaan omaan pelkoosi ja tunnistamaan, millä tavoin pelko – tai suhteesi pelkoon – on toiminut esteenä elämälle, jota syvällä sisälläsi haluat elää.

Muutos alkaa tiedostamisesta. Tunnistaessasi oman, kenties piilevän pelkosi ja tiedostaessasi, että se on toiminut esteenä unelmiesi toteuttamiselle, voit tehdä jotain asialle. Voit opetella kesyttämään oman pelkosi ja toteuttamaan unelmasi pelosta huolimatta.

5/5 Pelko saa sinut tyytymään vähempään kuin haluat

Oletko koskaan, esimerkiksi syvässä meditaatiossa tai energiahoidon aikana tuntenut, kuinka syvästi sinua rakastetaan? Jumala, korkeampi tietoisuus, maailmankaikkeus tai miksi sitä nimitätkin, rakastaa sinua ehdoitta. Sellaisena kuin olet.

Tämä rakastava tietoisuus haluaa sinun parastasi, niin kuin isä tai äiti haluaa parasta lapselleen. Tieto tästä syvästä rakkaudesta on kirjoitettu sieluusi. Sielun tasolla tiedät, kuinka paljon sinua rakastetaan. Sielun tasolla olet myös valmis vastaanottamaan korkeamman tietoisuuden rakkauden.

Unelmasi kertovat sinulle asioista, joita korkeampi tietoisuus haluaa antaa sinulle. Sielu tunnistaa sen, ja haluaa ottaa ne vastaan.

Mielen tasolla pelko kuitenkin estää ihmistä luottamasta unelman toteutumiseen. Siksi hän tyytyy ’ihan hyvään’ kuvitellen, että se riittää tuomaan täyttymyksen sen sijaan, että uskaltaisi seurata sydämensä ja sielunsa kutsua.

Toiseksi parhaat tai ’ihan hyvät’ asiat näyttävät usein hyviltä paperilla. Joskus jopa todella hyviltä. Ne sopivat ihmisen tyyliin ja hänen taitoihinsa ja mielenkiinnonkohteisiinsa. Ne voivat tuoda paljon iloa ihmisen elämään. Siksi niihin on helppo tyytyä sen sijaan, että uskaltaisi astua elämään, joka täyttää kaikkein syvimmät toiveet. Elämään, jota voi sanoa taivaaksi maanpäällä.
Miettiessäsi elämääsi ja valintojasi ajattele sitä suurta rakkautta, jolla korkeampi tietoisuus loi sinut, ja jossa se kannattelee sinua. Tunne rakkaus, jolla korkeampi tietoisuus ajattele sinua.

Luuletko, että korkeampi tietoisuus haluaisi sinun tyytyvän ’ihan hyvään’ tai toiseksi parhaaseen, kun voit saada jotain, mikä täyttää sinut ytimiäsi myöten ja saa valosi loistamaan kirkkaasti maailmassa, joka tarvitsee sitä?

Korkeampi tietoisuus haluaa korkeinta parastasi, parempaa kuin osaa itse edes kuvitella itsellesi. Ota se vastaan. Älä anna pelon saada itseäsi tyytymään vähempään kuin mitä tiedät syvällä sisälläsi haluavasi.

Lisää tukea ja inspiraatiota oman elämäsi tietoiseen luomiseen Oman Elämäni Luoja -postituslistalla


Mitä sinun täytyy tehdä tullaksesi onnelliseksi

Makoilin sohvalla. Tietokone oli kiinni, eikä minulla ole tv:tä, joten olin yksin ajatusteni kanssa. Minulla oli valtavan hyvä olla, ja nautiskelin siitä kaikessa rauhassa. Ajattelin ihanaa oloani, joka oli tullut henkisen työskentelyn tuloksena ja sitä, miten voisin yrittää selittää sitä sellaiselle, joka ei ole koskaan kokenut mitään vastaavaa. Ajatukset kulkivat omia ratojaan, ponnistelematta, ja yhtäkkiä minulle valkeni onnellisuuden resepti kaikessa yksinkertaisuudessaan.

IMG_0951Epäiletkö sinä koskaan henkisten totuuksien paikkansapitävyyttä? Minä epäilen, vaikka ne ovatkin pelastaneet minut. Olen kuitenkin kasvanut yhteiskunnassa, joka ei usko korkeamman voiman olemassaoloon, joten omaksumani henkiset käsitykset joutuvat aika ajoin ristiriitaan sisäistämäni tieteellisen maailmankuvan kanssa.

Onneksi elämme tieteen kulta-aikoja. Tiede on edistynyt niin pitkälle, että voimme jo seurata reaaliajassa monitorilta, mitä ihmisen aivoissa tapahtuu.

Olen joutunut viime aikoina ottamaan etäisyyttä uskomuksiini ja kysymään itseltäni, mikä ihan oikeasti on totta. Mitä minä voin sanoa ihmisille ilman epäilyksen häivää?

Perjantai-iltana makoilin sohvalla. Tietokone oli kiinni, eikä minulla ole tv:tä, joten olin yksin ajatusteni kanssa. Minulla oli valtavan hyvä olla, ja nautiskelin siitä kaikessa rauhassa.

Ajattelin ihanaa oloani, joka oli tullut henkisen työskentelyn tuloksena ja sitä, miten voisin yrittää selittää sitä sellaiselle, joka ei ole koskaan kokenut mitään vastaavaa. Ajatukset kulkivat omia ratojaan, ponnistelematta, ja yhtäkkiä minulle valkeni onnellisuuden resepti kaikessa yksinkertaisuudessaan.

Muistin lukemattomat tutkimukset, jotka todistavat, että meditaatiota harjoittavien ihmisten aivot ovat erilaisia kuin muiden. Positiivisiin tunteisiin liittyvät alueet muuttuvat meditoijilla pysyvästi aktiivisemmiksi. Toisin sanoen tiede on todistanut, että meditointi tekee onnelliseksi.

Mitä meditointi sitten on? Istut hiljaa paikallasi tekemättä mitään. Lakkaat jopa ajattelemasta. Mielenkiintoisia uutisia niille, jotka yhä syvällä sisällään kokevat, että onnellisuus on kulman takana, että se tulee paremman työpaikan, unelmien parisuhteen, perhe-elämän tai jonkun muun suuren ulkoisen muutoksen seurauksena. Sinun ei tarvitse tehdä mitään tullaksesi onnelliseksi. Kirjaimellisesti. Ei mitään. Riittää, että istut hiljaa paikallasi. Aika ihmeellistä, eikö totta?

Lisää tukea ja inspiraatiota oman elämäsi tietoiseen luomiseen Oman Elämäni Luoja -postituslistalla