Avainsana-arkisto: rahan aiheuttama stressi

Miten vapaudut rahan aiheuttamasta pitkäaikaisesta stressistä lopullisesti


Se jäytää sisälläsi jatkuvana huolena, ahdistuksena, pelkona, tai jopa lamaannuksena tai paniikkina.

Jatkuva stressi siitä, riittävätkö rahat.

Pitkäaikainen stressi vie voimia ja estää sinua keskittymästä täysillä niihin asioihin, jotka ovat sinulle tärkeimpiä, kuten läsnäoloon perheen ja ystävien kanssa, elämäntehtävään, luovaan itseilmaisuun tai muiden syvältä sisältäsi kumpuavien unelmiesi toteuttamiseen.

Stressiä tulee monista eri lähteistä, mutta rahaan liittyvä stressi on yksi pahimmista ja kokonaisvaltaisimmista, ja sillä on valtava vaikutus ajankäyttöösi, ihmissuhteisiisi ja yleiseen elämänlaatuusi, jopa terveyteesi.

Nyt on aika tehdä asialle jotain ja poistaa pitkäaikaisen stressin aiheuttaja eli huono taloudellinen tilanne lopullisesti!

Kuulostaako yliampuvalta? Asiantuntijoiden mukaan kuka tahansa voi parantaa taloudellista tilannettaan, ja tässä postauksessa opit, miten teet sen omalla kohdallasi.

Ottaessasi postauksesta oppimasi asiat käyttöösi arjessasi rahaan liittyvä stressisi helpottuu kuukausi kuukaudelta, kunnes se jää kaukaiseksi muistoksi, ja tunnet helpotusta, keveyttä ja iloa ajatellessasi rahaa ja taloudellista tilannettasi.

Miten vapaudut rahan aiheuttamasta pitkäaikaisesta stressistä lopullisesti

Rahan aiheuttama stressi vie turhaan voimavarojasi

Syitä siihen, että taloudellinen tilanteesi aiheuttaa sinulle stressiä, voi olla monia.

Sinulla voi olla hyvin pienet tulot, jotka riittävät niukin naukin perustarpeisiin.

Saatat olla niin korviasi myöten veloissa, että tilanne alkaa tuntua täysin toivottomalta.

Olet saattanut kokea äkillisen taloudellisen takaiskun, etkä tiedä, miten pääset takaisin jaloillesi.

Tai olet stressaamiseen taipuvainen ihminen, ja taloudellinen tilanteesi saattaa olla jopa ihan ok, mutta kannat silti huolta tulevaisuudesta.

Haluan sinun tietävän, että olitpa missä tahansa tilanteessa taloutesi kanssa, et ole yksin. Ympäri maailman on miljoonia ihmisiä, jotka kärvistelevät aivan samojen asioiden kanssa.

Haluan sinun tietävän myös, että kaikki rahaan ja taloudelliseen tilanteeseesi liittyvät tunteesi – huoli, pelko, turhautuminen, voimattomuus, häpeä, syyllisyys, lannistuminen – mitä tahansa tunteita taloudellinen tilanteesi sinussa herättääkin, ne ovat täysin normaaleja, eikä sinussa ole mitään vikaa, koska tunnet niitä.

Kolmas asia, jonka haluan sinun tietävän on se, että tästä on tie ulos. Sinun ON mahdollista luoda sellainen taloudellinen tilanne, joka saa sinut tuntemaan helpotusta, keveyttä ja iloa. Sinä voit muuttaa tilanteesi niin, että pystyt antamaan enemmän itsestäsi itsellesi, läheisillesi, työllesi ja muille tärkeille asioille, ja nauttimaan elämästä täysin siemauksin.

Tässä postauksessa tulen kertomaan, miten onnistut siinä. Sen jälkeen pallo on sinulla eli sinun pitää itse toteuttaa oppimasi asiat käytännössä.

 

Stressi häviää poistamalla stressin syy – ei lievittämällä stressin oireita

Stressi on nykyelämässä niin yleistä, että toisinaan keskitymme ainoastaan lievittämään stressin oireita pureutumatta sen enempää siihen, mikä aiheuttaa meille stressiä, ja miten voimme poistaa stressin aiheuttajan elämästämme.

Me yritämme lievittää stressiä syömällä ja juomalla liikaa, liikkumalla asiantuntijoiden ohjeiden mukaan, parantamalla unihygieniaa, joogaamalla, mindfulnessilla, meditoinnilla, rentoutusäänitteillä ja -musiikilla jne.

Stressin tarkoitus on hälyttää sinua mahdollisesta vaarasta. Rahaan liittyvä stressi kertoo sinulle, että taloudellisessa tilanteessasi on jotain uhkaavaa, joka kaipaa huomiotasi.

Ikävä kyllä stressi ei valmista sinua ongelman ratkaisemiseen, vaan päinvastoin ”sulkee” ajatteluun liittyviä osia aivoistasi niin, että voisit keskittyä taistelemaan, pakenemaan tai jähmettymään paikoillesi pelastaaksesi henkesi.

Valitettavasti mistään näistä kolmesta reaktioista ei ole sinulle hyötyä rahaan liittyvän stressin lievittämisessä.

Jotkin yllä mainituista stressinhallintamenetelmistä voivat kuitenkin laukaista stressiäsi sen verran, että pystyt katsomaan tilannettasi ajatuksella, näkemään sen selkeästi – ja tekemään tarvittavat muutokset.

Suurin ongelma ja suurin syy rahasta stressaamiseen useimmilla ihmisillä on miten saada laskut maksettua.

Monilla ihmisillä on sama ongelma riippumatta siitä, miten suuret tulot heillä on.

Joillain ihmisillä tulot todella ovat niin pienet, että ne on vaikea saada riittämään edes peruselinkustannuksiin.

Monella peruselinkustannukset hoituvat helposti, mutta niiden lisäksi on tullut muista rahallisia velvollisuuksia, jotka on hoidettava kuukaudesta ja vuodesta toiseen.

Miten vapaudut rahan aiheuttamasta pitkäaikaisesta stressistä lopullisesti

Ongelman ydin on osittain köyhässä ja keskiluokkaisessa tavassa käyttää rahaa

Tiesitkö, että on olemassa kolme erilaista tapaa suhtautua rahaan ja käyttää sitä: köyhä, keskiluokkainen ja rikas.

Köyhä tapa käyttää rahaa on kuluttaa kaikki. Osa rahoista menee tietysti pakollisiin peruselinkustannuksiin, mutta jos rahaa jää yli, se laitetaan kulutukseen. Ei siis kerrytetä omaisuutta millään tavalla.

Keskiluokkainen tapa käyttää rahaa on hankkia itselleen omaisuutta, jonka pitäminen maksaa: omistusasunto tai omakotitalo, auto, kesämökki jne. Lisätään tähän vielä vuosittaiset etelänmatkat ja osamaksuilla ostettavat uudet sohvat, keittiöt ja taulu-tv:t.

Keskiluokkainen tapa kerryttää omaisuutta kerryttää helposti myös velkaa.

Velasta tuleekin monelle keskiluokkaiselle rahankäyttäjälle raskas ja stressaava taakka, joka pakottaa puurtamaan töissä, että saadaan kaikki maksetuksi.

Velka on myös yksi suurimmista rahaan liittyvistä stressin aiheuttajista.

Rikas tapa käyttää rahaa on hankkia sellaista omaisuutta, joka ei kerrytä velkaa, vaan tuo lisää tuloja. Näitä voi olla esimerkiksi osakkeet tai sijoitusasunnot.

Ihmiset, joilla on rikas tapa käyttää rahaa, eivät hanki asioita tai kokemuksia heti kun tulee mieliteko, vaan he hankkivat haluamansa asiat vasta sitten, kun he saavat sijoituksistaan niin paljon tuottoa, että he voivat hankkia haluamansa asiat tuotoilla.

 

Millainen tapa sinulla on käyttää rahaa?

Jos sinulla on köyhä tapa käyttää rahaa, sinulla ei ole mitään omaisuutta tai säästöjä, jotka turvaisivat taloutesi, jos jotain ikävää tapahtuisi.

Jos sinulla on keskiluokkainen tapa käyttää rahaa, sinulta ei ainoastaan puutu taloudellinen tasapaino ja turva, vaan elät suurella riskillä.

Et ole ehkä tiedostanut sitä, koska velaksi eläminen on niin normaalia nyky-yhteiskunnassa. Normaali ei silti välttämättä ole tervettä, ja tässä tapauksessa normaali maksaa sinulle yöunesi ja paljon muutakin.

Jos jotain tapahtuisi ja tulosi esimerkiksi pienenisivät äkkiä, sinun pitäisi peruselinkustannusten lisäksi saada jostain rahaa myös velkojen maksuun. Ei ihme, jos taloudellinen tilanteesi aiheuttaa sinulle stressiä.

Jos sinulla on rikas tapa käyttää rahaa, et luultavasti lue tätä postausta, mutta sinulla ei olekaan rahan aiheuttamaan huolta ja stressiä, vaan olet luonut itsellesi taloudellisen tasapainon ja turvan.

Lyhyesti sanottuna olet nykyisessä taloudellisessa tilanteessasi, jossa raha aiheuttaa sinulle suurta stressiä, siksi, että tapasi käyttää rahaa ei ole ollut paras mahdollinen.

Hyvä uutinen on, että pystyt muuttamaan tapaasi käyttää rahaa, ja kunhan vain tiedät mitä olet tekemässä, taloudellinen tilanteesi alkaa väistämättä muuttua kuukausi kuukaudelta paremmaksi.

Kestävän taloudellisen hyvinvoinnin luomiseen voi mennä jonkin aikaa, mutta jokainen askel oikeaan suuntaan tuo sinulle vähän enemmän helpotusta, keveyttä ja iloa.

Miten vapaudut rahan aiheuttamasta pitkäaikaisesta stressistä lopullisesti

Aloita luomalla terve tapa käyttää rahaa

Puhun köyhästä, keskiluokkaisesta ja rikkaasta tavasta käyttää rahaa havainnollistaakseni, että erilaiset tavat käyttää rahaa johtavat erilaisiin lopputuloksiin.

Sinun ei tarvitse omaksua mitään näistä tavoista suoraan, ja parempi onkin, jos mietit asiaa ja luot sellaisen tavan käyttää rahaa, joka sopii juuri sinulle.

Köyhä tapa käyttää rahaa on sellainen, joka ei luo yhtään omaisuutta. Asutaan vuokralla, ja jos rahaa jää perustarpeiden yli, se kulutetaan.

Huomaa, että sinulla voi olla köyhä tapa käyttää rahaa, vaikka sinulla olisikin hyvät tulot tai vaikka valtava perintö. Kyse ei ole siitä, miten paljon rahaa on käytettävissä, vaan miten käytät sitä.

 

Monilla maailmanparantajaihmisillä on köyhä tapa käyttää rahaa

Niin oli minullakin aikoinaan.

Maailmanparantajat kokevat usein rahan pahana. He kuvittelevat, että rikkaat ovat ahneita ja itsekkäitä.

Maailmanparantajat ajattelevat, että raha ei ole tärkeää, ja että auttamistyötä pitäisi tehdä pyyteettömästi. Toisin sanoen siitä ei saisi pyytää rahaa, ei ainakaan niin paljoa, että sillä eläisi mukavasti.

Maailmanparantajat eivät ole kiinnostuneita materiasta vaan henkisistä arvoista ja toisten auttamisesta. Jos heiltä joskus jää rahaa yli, he luultavasti antavat sen jollekin toiselle.

Maailmanparantajan on hyvä tiedostaa, että myös hän itse on arvokas, ja hänellä on oikeus haluta niitä asioita, joita hän haluaa.

Jos sinä olet maailmanparantaja, sinun on hyvä tiedostaa, onko sinulla rajoittavia uskomuksia, joiden mukaan sinun ei ole oikein elää taloudellisessa runsaudessa ja saada kaikkea mitä haluaisit. Minulla ainakin oli näitä riittämiin.

Tunnetko koskaan katkeruutta siitä, että et saa sitä mitä haluaisit (vaikka annat niin paljon toisille)?

Tunnetko taloudellisen tilanteesi rajoittavana, vaikka tietoisessa mielessäsi ajatteletkin, että raha ei ole tärkeää?

Luodaksesi terveen suhteen rahaan sinun on hyvä myöntää, että raha on tärkeää, ja että se on tärkeää myös sinulle. Ei sen itsensä vuoksi, vaan sen vuoksi, mitä kaikkea se mahdollistaa.

Et ole paha tai itsekäs, koska haluat luoda itsellesi taloudellista hyvinvointia. Sinä olet arvokas, ja sinulla on oikeus pitää huolta itsestäsi, jos ei muuten niin sen vuoksi, että pystyt pitämään huolta toisista.

Ala opetella sallimaan se, että rahaa jää yli. Sinun ei tarvitse hankkiutua siitä heti eroon. Ala myös sallia itsellesi ajatus, että saat saada riittävän hyvät tulot tekemällä sitä minkä koet merkitykselliseksi ja tärkeäksi.

Jos sinusta tuntuu siltä, että sinun on jo korkea aika saada vähän nauttiakin rahan tuomasta vapaudesta, aloita tilaamalla ilmainen videosarja 3 tapaa kokea taloudellista runsautta NYT HETI.

 

Tuhlaaja haluaa kokea nautintoa heti

Jos et samaistunut maailmanparantajaan, olet ehkä rahankäyttäjätyypiltäsi tuhlaaja.

Tuhlaajana sinulle on tärkeää tuntea nautintoa tässä hetkessä, ja se on saanut sinut käyttämään rahaa huolettomasti.

Toisin sanoen olet käyttänyt rahaa enemmän kuin sinulla on. Olet saattanut käyttää rahaa köyhällä tavalla hankkimatta omaisuutta tai keskiluokkaisella tavalla hankkimalla omaisuutta, joka on kerryttänyt sinulle velkaa.

Nyt stressaat, koska sinun pitää maksaa käyttämäsi rahat takaisin, ja se on tuskastuttavaa ja tylsää ja estää sinua saamasta muita asioita, jotka toisivat sinulle iloa ja nautintoa.

On olemassa kahdenlaista mielihyvää: lyhytaikaista ja pitkäaikaista. Ollakseen onnellinen ihmisen pitäisi kokea tasapainoisesti molempia.

Pitkäaikaista mielihyvää tuovat asiat ovat niitä, jotka tekevät meidät oikeasti onnellisiksi. Aina niillä ei ole mitään tekemistä rahan kanssa, mutta monessa kohtaa rahasta on apua.

En usko, että sinun tarvitsee luopua mielihyvästä kääntääksesi taloutesi kestävälle pohjalle ja saadaksesi rahaa jäämään yli joka kuukausi.

Tässä on muutamia vinkkejä miten se onnistuu:

  • Tee lista asioista, jotka tuovat sinulle pitkäaikaista mielihyvää ja onnellisuutta ja ala suunnata rahojasi niihin
  • Listaa kaikki sellaiset asiat, jotka tuovat sinulle lyhytaikaista mielihyvää, mutta jotka eivät vaadi paljoa tai yhtään rahaa, ja jotka ovat helposti saatavilla silloin, kun kaipaat piristystä tai lohdutusta
  • Ala ajatella, miten hyvältä tuntuu tulevaisuudessa, kun olet hoitanut raha-asiasi todella hyvin, kun sinulla ei ole velkaa, ja sinulla on aidosti varaa niihin asioihin, jotka todella lisäävät onnellisuuttasi
  • Fiilistele, miten hyvältä tuntuu välttää ostamasta asioita, jotka tuovat mielihyvää vain ohikiitävän pienen hetken ajaksi, ja käyttää rahaan sen sijaan niihin asioihin, jotka tuovat sinulle jatkuvaa, pitkäaikaista mielihyvää ja aitoa onnellisuutta
  • Tee säännöllisesti kivoja asioita, jotka eivät vaadi paljoa tai yhtään rahaa
  • Tee inventaario kaikesta mitä olet ostanut, joka ei tuo sinulle enää mielihyvää, ja anna tai myy ne eteenpäin
  • Opettele palkitsemaan itsesi ja lohduttamaan tai ilahduttamaan itseäsi muulla tavoin kuin ostamalla

Miten vapaudut rahan aiheuttamasta pitkäaikaisesta stressistä lopullisesti

Säästäjä on ottanut ensimmäisen askeleen mieltä rauhoittavaan taloudelliseen tilanteeseen

Ehkä et kuulu (ainakaan täysin) kumpaankaan yllä mainittuun rahankäyttäjätyyppiin, vaan ehkä olet säästäjä.

Säästäjänä sinulla saattaa olla köyhä tapa käyttää rahaa siinä mielessä, että et hanki minkäänlaista omaisuutta.

Sinulla voi myös olla siinä mielessä rikas tapa käyttää rahaa, että et osta velaksi, vaan säästät siihen asti, kunnes sinulla on varaa siihen mitä haluat tai tarvitset.

On myös mahdollista, että sinulla on keskiluokkainen tapa käyttää rahaa siinä, että kerrytät omaisuutta, josta maksat sen sijaan, että kerryttäisit omaisuutta, joka toisi sinulle lisää tuloja.

Olet jo oppinut luomaan sen mitä aion opettaa seuraavaksi eli taloudellisen tasapainon. Olet siis tässä suhteessa pidemmällä kuin muut rahankäyttäjätyypit, mutta sinulla on vielä paljon opittavaa siitä, miten nauttia rahoistasi ja miten käyttää niitä sellaisella tavalla, että ne luovat sinulle todellista taloudellista runsautta.

Jos sinun on vaikea sallia itsesi käyttää rahaa mihinkään, mikä toisi sinulle nautintoa, opi lisää taloudellisen runsauden toisesta osatekijästä eli omannäköisen elämän luomisesta ilmaisesta 3 tapaa kokea taloudellista runsautta NYT HETI -videosarjasta.

 

Välttelijä saattaa stressata rahasta enemmän kuin tarvitsisi

Neljäs rahankäyttäjätyyppi, jonka haluan nostaa tässä esiin, on välttelijä.

Välttelijällä voi olla köyhä tai keskiluokkainen tapa käyttää rahaa, mutta ei rikas, koska rikas tapa käyttää rahaa sisältää sen, että seuraa menojaan todella tarkkaan.

Välttelijä sen sijaan tekee kaikkensa, että hänen ei tarvitsisi tietää, mihin hänen rahansa menevät, ja paljonko hänen tilillään on rahaa.

Välttelijä tekee niin, koska häntä pelottaa, että tilanne on kamala.

Joskus se onkin, varsinkin, jos välttelijä on samaan aikaan myös tuhlaaja.

Omalla kohdallani huomasin kuitenkin, että kun lakkasin välttelemästä taloudellisen tilanteeni kohtaamista, sain nähdä, että tilanne oli parempi kuin luulin.

Olin stressannut turhaan.

Ja vaikka tilanne olisi todella huono, välttelijälle on hyödyllisempää kohdata tilanne mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, koska silloin asioille on helpompi tehdä jotain.

Välttelijälle sanoisin saman kuin maailmanparantajalle: opettele pitämään rahasta.

Opettele pitämään erityisesti siitä, että tiedät koko ajan, mikä tilanteesi rahan suhteen on, ja paljonko tililläsi on rahaa.

Ajattele sitä varmuutta, kun ei tarvitse miettiä kaupassa, hyväksyykö maksupääte korttimaksun vai ei.

Ajattele helpotusta ja huolettomuutta jota tunnet, kun tiedät kassalle mennessäsi, että rahat varmasti riittävät.

Miten vapaudut rahan aiheuttamasta pitkäaikaisesta stressistä lopullisesti

Taloudellinen tasapaino syntyy ylijäämäisestä taloudesta

Kun taloutesi on epätasapainossa, se on epävakaa. Silloin mikä tahansa pienikin taloudellinen takaisku horjuttaa talouttasi pahasti.

Tämä aiheuttaa useimmissa ihmisissä voimakasta stressiä.

Kun taloutesi on epätasapainossa, sinulla hyvin todennäköisesti on niin sanottuja huonoja lainoja, eli lainoja, joista maksat korkeaa korkoa, mikä ei varmastikaan auta viemään talouttasi oikeaan suuntaan.

Kun taloutesi on epätasapainossa, käytät joka kuukausi kaikki rahasi, eikä yhtään jää yli. Jos olet niin kuin 83% suomalaisista, tilisi saldo menee joka kuukausi nollaan.

Taloudellisen tasapainon luominen on ensimmäinen askel rahaan liittyvään mielenrauhaan ja helpotukseen.

Luodaksesi taloudellisen tasapainon sinun on siis käännettävä taloutesi suuntaa niin, että kuun lopussa tilillesi jää rahaa.

Tämä kuulostaa hyvin yksinkertaiselta, mutta kahdeksalle kymmenestä suomalaisesta se on haaste!

Minustakin tuntui alussa mahdottomalta saada rahaa säästöön, varsinkin kun minulla ja avomiehelläni, jonka kanssa minulla on yhteinen talous, molemmilla oli epäsäännölliset tulot. Vähitellen rahaa alkoi kuitenkin löytyä.

 

Ylijäämäisen talouden luominen alkaa menojen kartoittamisella

Pystyäksesi luomaan taloudellisen tilanteen, joka synnyttää sinussa mielenrauhaa ja iloa, sinun on alettava seurata menojasi hyvin tarkkaan.

Olen pahoillani, mutta se on ainoa keino.

Hyvä uutinen on, että menojen seuraamisen ei tarvitse olla niin ikävää ja vaikeaa, kuin miltä se saattaa tuntua.

Itse asiassa menojen seuraaminen ja suunnitteleminen voi olla hyvin innostavaa, kun huomaat, miten paljon pystyt vaikuttamaan tilanteeseesi!

 

Peruselinkustannusten laskeminen auttaa sinua selvittämään taloutesi tilan

Tiedostaaksesi millaisessa tilassa taloutesi on, sinun on todella hyödyllistä laskea, kuinka suuri osa tuloistasi menee peruselinkustannuksiin. Ohjeet peruselinkustannusten laskemiseen löydät ilmaisesta videosarjasta 3 tapaa kokea taloudellista runsautta NYT HETI.

Kartoita myös lainatilanne

Kun olet laskenut peruselinkustannukset, laske myös, paljonko sinulla menee lainanlyhennyksiin joka kuukausi. Laske lainoihin myös kaikki osamaksut.

Laske, kuinka suuri prosentti tuloistasi menee lainojen lyhennyksiin. Tämä voi olla hyvin silmiä avaavaa. Sitä se oli ainakin minulle.

 

Kuinka paljon rahoistasi menee asioihin, jotka eivät tuo sinulle syvää iloa?

Laske seuraavaksi, kuinka paljon käytät rahaa kuussa asioihin, joita et tarvitse, ja jotka eivät lisää onnellisuuttasi millään tavalla.

Asioihin, jotka ovat ihan kivoja, ja jotka saattavat lisätä mukavuuttasi, mutta jotka eivät todella vaikuta onnellisuuteesi millään tavalla.

Sinulla ei todennäköisesti tule lähiaikoina olemaan rahaa KAIKKEEN mitä haluat, joten tämä on sinun tilaisuutesi PRIOSOIDA halujasi ja toiveitasi.

Vaurausvalmentajat neuvovat suuntaamaan rahat asioihin, jotka tuovat eniten iloa ja onnellisuutta. Kas kummaa, onnellisuusvalmentajat voisivat sanoa ihan samaa.

Taloudellisen runsauden luomisessa, vaurastumisessa ja jopa rikastumisessa ei ole kyse siitä, että haalitaan niin paljon rahaa kuin mahdollista.
Kyse on siitä, että eletään niin omannäköistä elämää kuin mahdollista.

Laske siis, paljonko käytät rahaa kuussa täysin turhiin asioihin, ja ala suunnata niitä rahoja asioihin, jotka lisäävät onnellisuuttasi.

Tämä on tärkeää taloudellisen tasapainon ja hyvinvoinnin kannalta. Vaikka oletkin luomassa itsellesi ylijäämäistä taloutta, on liian kova hinta saada ylijäämä aikaan sillä, että et saa yhtään mitään mitä todella haluat.

Puskuri synnyttää taloudellisen turvan

Kun alat seurata ja suunnitella menojasi tulet huomaamaan, että aina tulee eteen tilanteita, joissa voit tietoisesti valita kuluttaa rahat tai laittaa ne säästöön.

Kyse voi olla pienistä summista, mutta pienistä asioista syntyy ajan kanssa iso muutos.

Kun rahaa alkaa jäädä yli, ala laittaa yli jäävä raha sivuun ja muodostaa niin sanottu puskuri.

Puskuri on turvanasi, jos tulee pieniä tai suuria taloudellisia takaiskuja.

Asiantuntijat suosittelevat säästämään puskuriin niin paljon rahaa, että selviät sillä 2-24 kuukautta, jos jotain todella ikävää tapahtuu.

Tiedän, että tämä tuntuu isolta summalta, ehkä jopa mahdottomalta. Se saattaa tuntua lannistavalta ajatukselta. Älä kuitenkaan luovuta vielä!

Minulla itsellänikään ei tätä kirjoittaessa ole edes kahden kuukauden puskuria. Se on kuitenkin työn alla, ja joka kuukausi puskurini kasvaa vähän lisää.

Jos puskurin säästäminen tuntuu sinusta vaikealta tai lannistavalta, ajattele näin: Vaikka et koskaan saisikaan kasaan edes kahden kuukauden menoja vastaavaa summaa, niin pienikin puskuri luo sinulle jo jonkinasteista taloudellista turvaa.

Lisäksi sinun on hyvä tiedostaa, että usko kasvaa tekemisen ja onnistumisen myötä. Kun näet, että sinulla jää kuin jääkin säästöön edes muutama euro kuussa, alat pian uskoa, että saat säästöön enemmän.

Maksa ensin huonot lainat

Jos sinulla on korkeakorkoisia lainoja, on järkevää laittaa yli jäävä raha niiden maksamiseen.

Ja tietenkin lakata velkaantumasta lisää.

Selvitä, mikä saa sinut velkaantumaan. Kun ymmärrät, miksi velkaannut, sinun on helpompi muuttaa toimintaasi ja luoda ylijäämäinen talous.

Vaikka maksaisitkin huonoja lainoja pois, monet asiantuntijat suosittelevat laittamaan samaan aikaan pienen summan säästöön.

Kannattaa myös asennoitua niin, että kun olet maksanut ensimmäisen lainasi kokonaan pois, laitat jatkossa lainanlyhennyksen suuruisen summan säästöön joka kuukausi.

Jos et voi tai halua säästää, kasvata tulojasi

Jos tulosi eivät yksinkertaisesti riitä säästämiseen, tai et halua säästää mistään mihin tällä hetkellä laitat rahaa, ainoa keino luoda taloudellinen tasapaino ja turva on kasvattaa tulojasi.

Tiedän, tämäkään ei välttämättä tunnu helpolta. Se voi tuntua päinvastoin ihan mahdottomalta.

Sinun ei kuitenkaan tarvitse vielä tietää, miten se onnistuu. Keinot löytyvät ajan kanssa, kun otat itsellesi nyt tavoitteeksi saada nykyistä enemmän rahaa joka kuukausi.

Luo useampia tulonlähteitä

Yksi tapa luoda taloudellista turvaa varsinkin silloin, kun puskuria ei vielä ole, on luoda useita eri tulonlähteitä. Vaikka yksi tulonlähde tyrehtyisikin, jäljelle jää vielä muita, jotka auttavat sinua pitämään taloutesi tasapainossa.

Tarkista vakuutukset

Elämässä tapahtuu kaikenlaista, mihin ei voi itse vaikuttaa.

Saatat esimerkiksi joutua olemaan pitkään poissa töistä oman tai perheenjäsenen sairauden takia.

Millä tavalla olet varautunut pidempiaikaiseen tulojen pienenemiseen? Millaisia korvauksia voit saada vakuutuksista, jos jotain vastaavaa tapahtuu?

Kun rahaa on käytössä vähän, voi tuntua turhalta maksaa vakuutuksista. Tiukan paikan tullen hyvä vakuutus voi kuitenkin pelastaa paljon.

Tee eläkesuunnitelma

Monet havahtuvat vähän ennen eläkeikää siihen, että tulot tulevat pienenemään eläkkeelle jäädessä noin puolella.

Jos et halua muuttaa elämäntapaasi eläkkeellä täysin, varaudu eläkkeelle jäämiseen jo etukäteen.

Jos taloudellisen turvan luominen tuntuu vieläkin vaikealta, aloita tästä

Kun minä alan luoda elämääni jotain, mitä todella haluan, mutta jonka toteutumiseen minun on vaikea uskoa, luon ensin mielikuvan onnistumisesta.

Tätä kutsutaan visualisoinniksi.

Visualisoidessasi luot mielikuvan siitä, että elät jo haluamasi todellisuuden keskellä.

Visualisoidessasi taloudellista tasapainoa ja turvaa alat yksinkertaisesti luoda mielessäsi kuvan tulevaisuudesta, jossa sinulla jää rahaa säästöön joka kuukausi.

Samalla kun luot mielikuvan, tunnet mahdollisimman syvästi koko kehossasi, miten hyvältä tuntuu, kun taloutesi on tasapainossa, ja puskurisi kasvaa joka kuukausi.

Jos sinulla on lainaa, voit lisätä visualisointiin mielikuvan ja tunteen siitä, että lainat vähenevät joka kuukausi, ja olosi kevenee.

Visualisoidessasi säännöllisesti (päivittäin) alat syöttää alitajuntaasi mielikuvaa tulevaisuudesta, jossa sinulla on pysyvä taloudellinen tasapaino ja turva, ja jossa tunnet helpotusta, keveyttä ja iloa taloudellisesta tilanteestasi.

Kun toistat visualisointia riittävän monta kertaa, alitajuntasi alkaa uskoa, että tulevaisuudessa sinulla todellakin on taloudellinen tasapaino ja turva.

Alitajunnan voima on valtava. Kun alitajuntasi uskoo, että luot taloudellisen turvan ja tasapainon, niin sinä luot sen. Alitajuntasi alkaa ohjata sinua taloudellista tasapainoa ja turvaa kohti, ja saat omin silmin nähdä, että taloudellinen tasapaino ja turva vain yksinkertaisesti alkavat toteutua.

***

Tilaa myös ilmainen videosarja 3 tapaa kokea taloudellista runsautta NYT HETI.

Miten vapaudut rahan aiheuttamasta pitkäaikaisesta stressistä lopullisesti